Choses à savoir sur les maux de dos | Mal de dos - pas avec un dos fort

Choses à savoir sur les maux de dos

Tout le monde sait de retour douleur - mis à part les infections, c'est la deuxième raison la plus courante pour laquelle les Allemands consultent un médecin. 70% des Allemands en souffrent au moins une fois par an. Retour douleur peut se manifester de différentes manières; par exemple, tirer, poignarder, déchirer ou même pulser, et la localisation varie également de la colonne cervicale à la sacrum.

Selon les derniers résultats de l'enquête, retour douleur est l'une des douleurs les plus désagréables qu'une personne puisse ressentir. Une douleur intense ne signifie pas nécessairement qu'elle a une cause grave. En réalité, mal au dos est souvent causée par un manque d'exercice, une activité majoritairement sédentaire ou une mauvaise posture.Dans ce cas, la colonne vertébrale subit une charge unilatérale qui ne correspond pas à sa structure anatomique.

Sur le long terme, il en résulte un déséquilibre musculaire: certains muscles sont trop peu sollicités et se raccourcissent - d'autres sont surchargés et étirés. Ce processus conduit souvent à des tensions. Il peut aussi arriver que nerfs sont pincés par une mauvaise posture et provoquent des douleurs.

Dans des cas rares, mal au dos est spécifique, ce qui signifie qu'il y a une cause physique à cela. Ceux-ci incluent des déformations de la colonne vertébrale, telles que scoliose, cyphose or la spondylarthrite ankylosante. À un âge avancé, il s'agit principalement d'usure telle que l'arthrose, un rétrécissement du canal rachidien or l'ostéoporose qui déclenchent la douleur.

Ce n'est que dans de très rares cas mal au dos une indication d'une tumeur. Si le mal de dos s'accompagne d'autres symptômes, tels que paralysie, troubles sensoriels ou incontinence, une possible hernie discale ou une fracture de corps vertébral doit également toujours être pris en compte en cas de mal de dos. Bien sûr, de telles plaintes peuvent également survenir à la suite de blessures, telles que coup de fouet ou tomber sur le dos.

Il convient de noter que les maux de dos peuvent également être un symptôme de régions du corps éloignées du dos, par exemple, un rein des pierres, les douleurs menstruelles ou troubles pancréatiques. En plus des causes physiques, des facteurs psychologiques tels que Dépression ou le stress peut également être des déclencheurs de maux de dos.