Le terme vieillissement cutané décrit le processus très complexe que subit la peau humaine avec l'âge. Ce processus varie fortement d'une personne à l'autre et est lié d'une part à une prédisposition génétique et d'autre part à un comportement à risque individuel. Par conséquent, l'apparition du vieillissement cutané est également très variable: si certaines personnes présentent les premiers signes du vieillissement dès l'âge de 20 ans, d'autres ne montrent aucun signe avant l'âge de 40 ans environ. Cependant, puisqu'il s'agit d'un développement naturel , tout le monde est affecté par le vieillissement cutané à un moment donné (plus ou moins et tôt ou tard).
Causes du vieillissement cutané
En fait, le terme «vieillissement cutané» est quelque peu trompeur. Bien sûr, à proprement parler, le processus de vieillissement cutané commence dès la naissance. La peau d'une personne est pratiquement sujette à des changements constants tout au long de sa vie.
Les nourrissons ont généralement une peau très sensible et à pores fins, et à la puberté, la plupart d'entre eux se transforment en une peau plutôt grasse et à gros pores, ce qui peut être remarqué par boutons, entre autres. Par la suite, chez les jeunes adultes, le condition de la peau dépend de la disposition individuelle et peut être grasse / grasse, sèche ou même mélangée. À un moment donné, la transition vers une peau vieillissante, «mature» voire «exigeante» a lieu.
Bien qu'il y ait une grande variabilité en ce qui concerne le moment où commence cette phase de vieillissement cutané, on dit généralement qu'elle commence vers l'âge de 25 ans. La rapidité avec laquelle la peau vieillit dépend à la fois des facteurs internes (intrinsèques) et externes ( facteurs extrinsèques). Les facteurs internes ne peuvent pas être influencés.
Le vieillissement cutané est un processus biologique naturel qui commence à des moments différents en fonction de la disposition génétique et ne peut pas être arrêté. Il existe plusieurs processus dans le corps qui jouent un rôle dans le vieillissement cutané. Entre le milieu et la fin de la vingtaine, la vitesse de la division cellulaire ralentit, même dans la peau: alors que chez les jeunes, les cellules se divisent encore environ tous les 20 jours, chez les personnes âgées, cela ne se produit que tous les 27 jours environ.
En conséquence, la capacité des cellules de la peau à se renouveler diminue (l'épiderme ou le derme est de la plus haute importance dans le contexte du vieillissement cutané). Les principaux composants du derme sont tissu conjonctif fibres (faites de Collagène, qui rend le tissu stable et à la traction et l'élastine, qui est responsable de l'élasticité du tissu) et les cellules du tissu conjonctif (également appelées fibroblastes). Les personnes âgées produisent désormais moins Collagène et l'élastine, rendant la peau moins élastique.
De plus, la teneur en humidité de la peau diminue considérablement, ce qui peut entraîner des rides gênantes. De plus, la peau et le tissu adipeux dans le tissu sous-cutané deviennent plus minces et donc «plus transparents». Cela rend les veines rouges sous la peau plus visibles.
Comme le nombre de sang bateaux diminue également, l'apport de nutriments et d'oxygène à la peau diminue. De plus, la peau produit de moins en moins de graisse avec l'âge et n'est plus capable de retenir autant d'humidité qu'auparavant. En conséquence, la peau devient plus sèche et par conséquent plus sensible.
Un autre point qui est nécessaire pour comprendre le vieillissement cutané est les changements hormonaux qui se produisent avec l'âge. Celles-ci sont particulièrement prononcées chez les femmes qui traversent la ménopause. Pendant ce temps, le niveau d'œstrogène, une hormone féminine, diminue fortement.
Cela conduit à son tour à une sang circulation, peau plus fine et plus pâle et perte d'élasticité. À mesure que la peau vieillit, le nombre de cellules pigmentaires de gamme diminue également. En conséquence, moins de pigment est produit et de plus en plus de poils deviennent blancs.
Un autre signe du vieillissement cutané sont les soi-disant les taches de vieillesse (lentigines séniles). Ce sont bénins changements de peau qui sont causés par un dépôt de pigment dans l'épiderme et se produisent principalement là où il y a une exposition régulière au soleil. Ce vieillissement naturel de la peau peut être intensifié massivement par divers facteurs.
Ceux-ci comprennent principalement Le rayonnement UV, soit la lumière du soleil ou la lumière dans les solariums. Lorsque les rayons UV pénètrent dans la peau, ils y entraînent la formation de soi-disant radicaux libres. Ce sont des particules d'oxygène qui ont un potentiel énergétique très élevé et peuvent donc causer de graves dommages à la peau. Ils peuvent directement endommager l'ADN ou détruire Collagène les fibres, protéines ou des molécules de graisse.
Bien que la peau ait un certain système de protection (consistant en vitamines et enzymes), cette protection n'est plus suffisante, surtout lorsqu'elle est exposée à des Le rayonnement UV sur une période plus longue. On suppose maintenant que jusqu'à 80% des processus de vieillissement visibles sur la peau du visage sont causés par Le rayonnement UV! Par le même mécanisme, tabagisme augmente également le vieillissement cutané, car le nicotine il contient également libère plus de radicaux libres.
Le stress peut également conduire à un vieillissement cutané accéléré car le corps libère certains hormones pendant le stress. Nos habitudes alimentaires ont également un effet non négligeable sur le vieillissement cutané. Pour rester saine et ferme, la peau a besoin de vitamines et minéraux, dont les quantités peuvent être insuffisantes si le régime est déséquilibré ou suit un régime.
Des régimes fréquents ou un apport hydrique insuffisant peuvent également réduire considérablement la fermeté du tissu conjonctif. L'alcool endommage également la peau. Un manque de sommeil considérable peut parfois contribuer au vieillissement de la peau, probablement également en raison de processus hormonaux dans le corps.
Habituellement, le vieillissement cutané est d'abord remarqué par de petites rides, qui apparaissent souvent d'abord au coin des yeux, autour du bouche et / ou sur le front, car ces régions sont généralement les plus fréquemment et fortement déplacées. Au fil du temps, ces rides se transforment en rides profondes et apparaissent dans de plus en plus d'endroits, comme le nez, joues et cou. De plus, la tendance à former des cernes sous les yeux, des paupières tombantes et des poches visibles sous les yeux augmente.
La vieille peau est plus fine, elle apparaît donc souvent très claire, presque transparente et les veines profondes deviennent clairement visibles. En raison du fait que la peau devient de plus en plus fine, elle est également beaucoup plus sensible qu'avant. Par conséquent, les blessures peuvent survenir plus souvent.
Comme la peau perd également son pouvoir régénérateur, ces blessures peuvent durer plus longtemps qu'avec une peau jeune et il n'est pas rare que les plaies guérissent. De plus en plus de poils deviennent blancs. Étant donné que certains cheveux ont toujours leur couleur d'origine, l'apparence générale est généralement d'abord grise puis blanche avec le temps. La vieille peau contient aussi souvent un grand nombre de les taches de vieillesse. Celles-ci sont généralement plates ou légèrement surélevées, de couleur marron clair et se retrouvent principalement dans la zone du visage, des mains et des avant-bras, c'est-à-dire là où la peau est plus exposée aux rayons UV.
