Comment éviter l'effet yoyo? | Conseils pour mieux perdre du poids
Comment éviter l'effet yoyo ? L'effet yoyo est un spectre dans le monde de la perte de poids. Il décrit une conséquence apparemment inévitable qui se produit après la phase de régime : le poids perdu est repris et parfois même plus est ajouté. En effet, de nombreux diplômés d'un régime strict rapportent ces conséquences. La cause … Comment éviter l'effet yoyo? | Conseils pour mieux perdre du poids