Qu’est-ce que la bursite au genou ?
Si le médecin diagnostique une bursite au genou, la bourse située devant la rotule ou la bourse située sous la rotule est généralement affectée. Dans le premier cas, on parle de bursite prépatellaire, dans le second cas de bursite infrapatellaire. Cependant, il existe d'autres bourses séreuses au niveau de l'articulation du genou qui deviennent parfois enflammées (comme la bourse ansérine).
Bursite prépatellaire
Dans la bursite prépatellaire, la bourse qui se trouve directement devant la rotule (bourse prépatellaris) est enflammée. La bourse affectée se trouve directement sous la peau et garantit la mobilité de la rotule par rapport à la peau du genou.
En anglais, la bursite prépatellar est donc aussi appelée « carpet layer knee ». De nombreuses associations professionnelles imposent le port de genouillères au travail pour éviter une telle bursite du genou.
La bursite prépatellaire survient également souvent après un jardinage ou après une chute au genou.
Bursite infrapatellaire
Les activités sportives prolongées et fatigantes pour les genoux provoquent parfois également une irritation de la bourse séreuse située sous la rotule. De plus, la bursite infrapatellaire survient parfois dans le cadre d'une autre maladie (goutte, syphilis). Néanmoins, c'est très rarement le cas.
Bursite du pied anserinus
Trois tendons s'attachent juste en dessous du genou, à l'intérieur du tibia. Cette attache (pes anserinus superficialis) est protégée par une bourse (bursa anserina) pour réduire les frottements entre les tendons mobiles et l'os dur.
L’inflammation de la bourse ansérine est souvent difficile à distinguer de l’inflammation des insertions tendineuses (tendinose de la peau ansérine). Toutefois, cela n’a pas d’importance pour le traitement.
Quels remèdes maison aident?
Les mesures selon le schéma dit PECH sont recommandées comme premiers secours en cas de blessures sportives telles que les foulures musculaires, mais sont également utiles en cas de bursite du genou. L'abréviation PECH regroupe les mesures thérapeutiques suivantes :
- E pour glace : placez des compresses froides ou des glaçons, chacun enveloppé dans un chiffon, sur le joint.
- C pour Compression : Un bandage de compression avec un bandage élastique aide à réduire l'enflure
- H pour élévation : élever la jambe affectée est également utile pour favoriser la réduction de l'enflure
L'effet froid peut également être obtenu avec des compresses rafraîchissantes de quark. On dit que ceux-ci ont un effet décongestionnant et analgésique en cas d'inflammations et de blessures sportives.
Cependant, la recherche à ce sujet en est encore à sa phase fondamentale, cela ne signifie donc pas qu’une consommation accrue de curry arrêtera l’inflammation. La curcumine est mal absorbée par l’organisme. Des recherches sont donc en cours pour améliorer sa biodisponibilité dans les compléments alimentaires. En outre, l’objectif est de développer à l’avenir des médicaments n’ayant pas ou moins d’effets secondaires que la cortisone.
Combien de temps dure une bursite du genou ?
La durée de la bursite du genou dépend, entre autres, de la cause de l'inflammation et de la tension supplémentaire exercée sur l'articulation du genou, par exemple en raison d'une activité professionnelle stressante. Si la personne concernée soulage le genou et le fait traiter, les symptômes s'amélioreront au mieux après quelques jours.
Si, en revanche, la bursite n'est pas traitée et que le genou continue à être sollicité, il existe un risque que la bursite devienne chronique dans le pire des cas. Le traitement devient alors beaucoup plus difficile que dans le cas d’une bursite aiguë. Les plaintes durent parfois des mois, voire des années.
Quels sont les symptômes?
Selon la localisation de l'inflammation, différents symptômes sont décrits. Certains points communs sont :
- Gonflement au site correspondant
- Rougeur de la peau sus-jacente
- Surchauffe de la zone touchée
- Douleur, surtout lors de mouvements qui exercent une pression sur la région touchée
- Mobilité limitée du genou
Dans la bursite infrapatellaire, un gonflement douloureux et rougi peut généralement être ressenti juste en dessous du genou, généralement des deux côtés du tendon rotulien. La surextension et la flexion sévère du genou déclenchent des douleurs.
Avec la bursite du pied anserinus, les patients signalent souvent une gêne lorsqu'ils montent les escaliers. La douleur est signalée à l’intérieur du genou ou légèrement en dessous. L'obésité, l'inflammation des articulations et le sexe féminin sont trois facteurs de risque importants pour une telle bursite du genou.
Quel est le traitement médical ?
Lors du traitement de la bursite du genou, les mêmes principes s'appliquent que pour toutes les autres bursites : repos, refroidissement, médicaments ou onguents anti-inflammatoires, bandages ou ruban adhésif pour stabiliser l'articulation, éventuellement une intervention chirurgicale, etc.
Pour en savoir plus, voir Bursite : Traitement.
Si la bursite du genou n’est que le signe d’une autre maladie ou d’une malposition, elle doit être traitée en conséquence.
