Le mot «paruresis» fait référence à un problème psychologique difficile auquel presque personne n'ose parler à propos de. La parurèse est l'incapacité d'uriner dans les toilettes publiques en présence éventuelle d'autres personnes. En anglais, le terme Shy Vessie Le syndrome s'est établi pour cela. Selon les estimations, le nombre de personnes atteintes de paruresie en Allemagne est de 1 million.
Parurèse: phobie sociale en conséquence.
Ce n'est pas le dégoût des toilettes publiques qui a empêché Thomas M. (nom expurgé) d'utiliser les toilettes publiques pendant huit ans: il est tout simplement désagréable et embarrassant pour lui d'être entendu ou vu par d'autres personnes dans les «toilettes».
Une autre victime de parurèse le décrit ainsi: «En principe, je peux aussi uriner dans les toilettes publiques, mais seulement quand je suis seul. Au cinéma, je ne vais aux toilettes qu'à des moments excitants car j'espère être seule. Si je n'ai pas de chance, je reste assis là pendant dix minutes jusqu'à ce que tout le monde soit sorti. " Il écrit cela de manière anonyme sur le forum Internet de la Paruresis Association de l'European Paruresis Association - il est gêné d'aller chez un médecin lui-même.
Des gens comme Thomas sont donc des maîtres de l'évitement: ils évitent d'aller aux toilettes car le seul endroit où aller est la maison, ils évitent de boire, ils trouvent des excuses pour ne pas sortir avec des amis ou même pour voyager. «Ils évitent les toilettes publiques et s'abstiennent d'activités sociales car ils ne peuvent pas évaluer où et dans quelles conditions il est possible d'uriner», explique le psychothérapeute Dr Philipp Hammelstein de l'Université de Düsseldorf.
La routine quotidienne professionnelle est en partie déterminée par le moment où l'occasion se présente d'uriner sans être dérangé ni observé. Les relations interpersonnelles et les partenariats souffrent lorsque des activités conjointes hors de ses quatre murs sont annulées. Cela devient particulièrement dramatique lorsque le doute de soi et Dépression sont ajoutés au mélange. La parurèse est donc considérée comme une trouble d'anxiété.
Parurèse: miction impossible
La parurèse se développe presque toujours pendant la puberté. Cela peut être déclenché par une remarque stupide ou une mauvaise expérience, comme lorsque des enfants ont été menacés dans la salle de bain. Un tel événement clé est le début d'une réaction biologiquement très ancienne: le signal «danger» active le «sympathique système nerveux», Le« système de combat-fuite », qui remonte à l'époque où l'homme était un chasseur-cueilleur et toutes sortes de méfaits menacés par la nature.
En cas de danger, adrénaline est de plus en plus relâchée, les muscles sont alimentés sang - et la miction devient impossible. C'est parce que les muscles de l'anneau qui contrôlent vessie les vidages sont également tendus. S'il n'y a pas de danger, le «parasympathique système nerveux»Est activé - les muscles de l'anneau sont détendus et vous ne pouvez uriner que dans une situation détendue. Cela n'a donc aucun sens de vouloir uriner sous "stress»Et« pousser », car le muscle se crispe encore plus.
Parurèse: peur de l'attente grande
Les personnes atteintes de parurèse souffrent d'une peur de l'attente, car elles ont appris qu'elles ne peuvent pas uriner, par exemple en présence d'autres personnes. Une victime rapporte: «Les toilettes publiques, dans les grands magasins, les gares, les aéroports, les bars, les discothèques sont le gros problème. Juste là où c'est bruyant et plein de monde. Cela n'aide pas du tout de trouver des toilettes vides, car surtout quand il ne se passe pas grand-chose, les chances d'être surpris par un invité sont encore plus élevées.
Ainsi, dans l'angoisse de l'attente, le «système de combat-fuite» est à nouveau actif. Mais ce n'est pas tout. Au fil du temps, les mauvaises expériences conduire ceux qui sont affectés à se considérer «non normaux» ou à se dévaluer carrément comme des échecs. Ils se sentent inférieurs et sont déprimés. Le moment venu, la parurèse s'établit «dans l'esprit», comme le dit Hammelstein.
