Interactions de l'isoleucine avec d'autres micronutriments (substances vitales): la valine, la leucine valine ainsi que l'isoleucine et la leucine appartiennent aux acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA). Ceux-ci doivent toujours être pris ensemble dans un rapport approprié, sinon des perturbations du métabolisme des protéines sont possibles! Rapport optimal Valine: Isoleucine: Leucine = 1: 1: 1-2.
L'isoleucine occupe une fonction particulière dans le métabolisme des protéines. L'acide aminé essentiel est principalement impliqué dans la construction de nouveaux tissus et est très efficace pour améliorer la biosynthèse des protéines dans les muscles et le foie. L'isoleucine joue un rôle essentiel dans : Les sports de force et d'endurance Le stress Les maladies et l'alimentation L'isoleucine en tant que fournisseur d'énergie dans les sports de force et d'endurance L'isoleucine entre … Isoleucine: Fonctions
