Mélatonine : Effets, effets secondaires
Qu’est-ce que la mélatonine ? La mélatonine est une hormone produite naturellement par l’organisme qui participe à la régulation du rythme jour-nuit. On l’appelle aussi familièrement « l’hormone du sommeil ». Cependant, il influence non seulement le sommeil, mais a également d’autres fonctions dans le corps. Formation de mélatonine dans le corps Naturellement, le corps… Mélatonine : Effets, effets secondaires
