Vin rouge un élixir de vie: aussi pour les navires
Le régime méditerranéen est riche en fibres, vitamines et minéraux, et en acides gras monoinsaturés et polyinsaturés issus d'huiles végétales ou de poissons de mer. Un autre élément important du régime méditerranéen est le raisin rouge sous forme de vin rouge, qui se boit régulièrement mais modérément avec les repas. Une consommation modérée de vin rouge aux repas fait partie… Vin rouge un élixir de vie: aussi pour les navires
