Quel est l’effet de la prêle des champs ?
Les parties aériennes stériles de la prêle des champs (également connue sous le nom de prêle des champs ou prêle) sont utilisées en médecine comme herbe de prêle. Les ingrédients importants sont l'acide silicique (silicium) abondant ainsi que les flavonoïdes, les silicates et les dérivés de l'acide caféique.
La prêle a divers effets sur l’organisme :
Effet diurétique
Les ingrédients ont un effet diurétique. En tant que plante médicinale traditionnelle, la prêle est donc utilisée en interne comme traitement de rinçage pour les maladies bactériennes et inflammatoires des voies urinaires ou des graviers rénaux.
Les préparations à base de prêle peuvent également éliminer la rétention d'eau dans l'organisme (œdème).
Bon pour les os
Des études sur des animaux et des éprouvettes ont également démontré que la prêle est bonne pour les os. Les chercheurs attribuent cet effet à la teneur élevée en silice et au dioxyde de silicium qu’elle contient. La silice améliore la formation, la densité et la consistance des tissus osseux et cartilagineux en favorisant la synthèse du collagène et en améliorant l'absorption et l'utilisation du calcium.
Cependant, des études humaines sont nécessaires pour confirmer ces hypothèses.
Influence sur les cheveux
L’une des réserves de ces études est que les chercheurs n’ont pas étudié uniquement la prêle, mais que les produits pour la croissance des cheveux utilisés étaient composés de divers ingrédients – de la vitamine C et des acides aminés végétaux étaient également inclus, par exemple.
Favorise la cicatrisation des plaies
En application externe, la plante médicinale favorise probablement le traitement des plaies mal cicatrisées. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer davantage ces preuves.
Utilisation en médecine traditionnelle
En médecine traditionnelle, Equisetum arvense aurait également un effet curatif dans d'autres domaines d'application, par exemple dans la tuberculose et sur les articulations dans les rhumatismes et la goutte. Son efficacité dans ces domaines n’a pas été scientifiquement prouvée.
Comment utilise-t-on la prêle des champs ?
La plante médicinale peut être utilisée aussi bien en interne qu’en externe. Différentes formes posologiques sont disponibles, telles que des gélules, des comprimés enrobés, des comprimés et des préparations liquides telles que le concentré de prêle.
L'herbe séchée est également utilisée pour préparer des thés et des extraits. Ce dernier peut être utilisé pour les compresses et les bains.
Comme alternative au thé, vous pouvez utiliser des préparations prêtes à l'emploi telles que des comprimés enrobés, des gélules ou des gouttes d'Equisetum arvense – selon les instructions de la notice correspondante ou les recommandations de votre médecin ou pharmacien.
Pour les plaies mal cicatrisées, vous pouvez préparer un extrait liquide de prêle pour compresses : Pour ce faire, faites bouillir dix grammes d'herbe de prêle dans un litre d'eau pendant une demi-heure. Filtrez le liquide à travers un chiffon et essorez-le doucement. Trempez des bandages de gaze dans la décoction et placez-les sur les zones cutanées affectées.
La cicatrisation des plaies peut également être favorisée par un bain de prêle (bain partiel). Utilisez deux grammes de prêle par litre d'eau pour l'additif du bain.
Les remèdes maison à base de plantes médicinales ont leurs limites. Si vos symptômes persistent pendant une période plus longue et ne s'améliorent pas, voire s'aggravent malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.
Quels effets secondaires la prêle peut-elle provoquer ?
Les maux d'estomac surviennent très rarement après une utilisation interne.
Ce qu’il faut garder à l’esprit lors de l’utilisation de la prêle
Vous devez boire suffisamment de liquides lorsque vous suivez un traitement de rinçage avec Equisetum. Au moins deux litres par jour sont nécessaires.
Comme il n'existe aucune donnée concernant la sécurité, la tolérabilité et l'efficacité de l'utilisation chez les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants de moins de douze ans, ces groupes de personnes devraient éviter la plante médicinale.
Comment obtenir des produits à base de prêle
Vous pouvez vous procurer de la prêle coupée et diverses formes galéniques auprès de votre pharmacie. Veuillez consulter la notice correspondante ou votre médecin ou pharmacien pour obtenir des informations sur l'utilisation et la posologie correctes de la prêle.
Qu’est-ce que la prêle ?
Les prêles (genre Equisetum, famille des prêles) jouent un rôle particulier en botanique. Ils constituent le petit vestige d’un plus grand groupe de plantes qui dominaient la végétation dans les périodes antérieures de l’histoire de la Terre (Carbonifère, Permien). Certains d’entre eux sont devenus de grands arbres.
En revanche, les prêles d’aujourd’hui, dont il existe encore une trentaine d’espèces différentes, sont toutes des plantes herbacées vivaces à spores réparties presque partout dans le monde. On ne les trouve pas seulement en Australie et en Nouvelle-Zélande.
La prêle des champs (Equisetum arvense), utilisée en médecine, forme des pousses fertiles au printemps. Ils sont non ramifiés, dressés, de couleur brun clair et portent des sporophylles brunâtres en forme de cône avec plusieurs réceptacles de spores.
Les tiges sont rugueuses et dures en raison de la silice stockée – c'est également le cas d'autres espèces d'Equisetum. Ils étaient donc utilisés autrefois comme agent récurant, notamment pour la vaisselle en étain. C’est pourquoi la prêle est également connue sous le nom d’« herbe d’étain ».
Le plus grand représentant de la famille des prêles est la prêle géante (E. giganteum), dont les fines pousses pouvant atteindre 20 mètres de long grimpent sur d'autres plantes. D'autres espèces d'Equisetum comprennent la prêle d'hiver (E. hyemale), la prêle des étangs (E. fluviatile) et la prêle des marais (E. palustre).
Si vous souhaitez récolter vous-même la prêle des champs et l'utiliser à des fins médicinales, vous devez vous assurer que vous choisissez la bonne plante et non une espèce apparentée – et surtout pas la prêle des marais. Il contient de grandes quantités d’alcaloïde toxique, la palustrine.
