Qu'est-ce que la physiothérapie?
La physiothérapie traite les restrictions dans la capacité du corps à bouger et à fonctionner et constitue un remède médicalement prescrit. C'est un complément utile et parfois une alternative à la chirurgie ou aux médicaments. Outre les exercices physiothérapeutiques, la physiothérapie comprend également des mesures physiques, des massages et un drainage lymphatique manuel.
La physiothérapie peut être pratiquée en milieu hospitalier (dans un hôpital, un centre de rééducation, etc.) ou en ambulatoire (dans un cabinet de physiothérapie). En outre, il existe également une physiothérapie mobile. Dans ce cas, le kinésithérapeute se rend chez le patient. Cela présente l'avantage que le patient peut pratiquer certains mouvements dans son environnement familier. La physiothérapie mobile est également utile pour les patients dont la maladie ou les limitations physiques rendent difficile, voire impossible, la visite d'un cabinet.
La physiothérapie ambulatoire prolongée est une variante particulière : outre les soins physiothérapeutiques généraux, elle comprend une formation médicale de réadaptation qui rétablit les performances du patient tant dans la vie privée que professionnelle.
Physiothérapie sportive
La physiothérapie du sport vise principalement les soins et l'entraînement des sportifs ainsi que la prévention et le traitement des blessures sportives. Les éléments importants comprennent l'échauffement, les étirements, la réalisation correcte d'exercices de physiothérapie ou de physiothérapie et, si nécessaire, le traitement des blessures liées au sport.
Physiothérapie selon Bobath (physiothérapie selon Bobath)
La physiothérapie selon Bobath aide les personnes souffrant de dysfonctionnements neurologiques (provenant du cerveau et des nerfs) : les patients s'entraînent et répètent certaines séquences de mouvements jusqu'à ce que de nouvelles fibres nerveuses et synapses se forment. La méthode est principalement utilisée après un accident vasculaire cérébral ou en cas de troubles congénitaux du mouvement.
Physiothérapie selon Vojta (physiothérapie selon Vojta)
En physiothérapie selon Vojta, le physiothérapeute déclenche des réflexes grâce à des pressions ciblées. La combinaison de plusieurs réflexes issus de certaines positions initiales vise à activer la fonction musculaire.
Physiothérapie selon Schroth (physiothérapie selon Schroth)
Physiothérapie sportive
La physiothérapie du sport vise principalement les soins et l'entraînement des sportifs ainsi que la prévention et le traitement des blessures sportives. Les éléments importants comprennent l'échauffement, les étirements, la réalisation correcte d'exercices de physiothérapie ou de physiothérapie et, si nécessaire, le traitement des blessures liées au sport.
Physiothérapie selon Bobath (physiothérapie selon Bobath)
La physiothérapie selon Bobath aide les personnes souffrant de dysfonctionnements neurologiques (provenant du cerveau et des nerfs) : les patients s'entraînent et répètent certaines séquences de mouvements jusqu'à ce que de nouvelles fibres nerveuses et synapses se forment. La méthode est principalement utilisée après un accident vasculaire cérébral ou en cas de troubles congénitaux du mouvement.
Physiothérapie selon Vojta (physiothérapie selon Vojta)
En physiothérapie selon Vojta, le physiothérapeute déclenche des réflexes grâce à des pressions ciblées. La combinaison de plusieurs réflexes issus de certaines positions initiales vise à activer la fonction musculaire.
Physiothérapie selon Schroth (physiothérapie selon Schroth)
Retour école
À l’école du dos, vous apprenez ce qui maintient votre dos en bonne santé. Le programme de cours se compose de différents modules, tels que des connaissances sur les postures et les comportements de mouvement respectueux du dos, les techniques de relaxation et l'entraînement à la conscience corporelle. Le but est de prévenir ou de soulager les maux de dos. Vous pouvez en apprendre davantage sur ce sujet dans l’article Back School.
Quand fais-tu de la physiothérapie ?
Les objectifs de la physiothérapie sont déterminés principalement par le patient et son tableau clinique. Fondamentalement, l’objectif est de soulager la douleur, de favoriser le métabolisme et la circulation, ainsi que d’améliorer ou de maintenir la mobilité, la coordination, la force et l’endurance. Outre l’âge et l’état du patient, la physiothérapie doit également tenir compte des circonstances de sa vie quotidienne. L'évolution de la maladie joue également un rôle important.
Maladies du système musculo-squelettique
Maladies du système nerveux
Un large éventail de maladies neurologiques fait appel aux options thérapeutiques de la physiothérapie. Cela s'applique, par exemple, aux paralysies, aux troubles du mouvement et aux troubles fonctionnels consécutifs à des lésions crâniennes et médullaires, aux lésions du système nerveux central (SNC) à la naissance, aux syndromes paraplégiques et à la sclérose en plaques. À l'aide de mesures physiothérapeutiques, l'interaction des fonctions sensorielles et motrices des patients est entraînée.
Maladies des organes internes
Dans le cas de maladies telles que l'asthme, la fibrose pulmonaire ou la mucoviscidose, les symptômes peuvent être atténués par un entraînement à une respiration efficace et à des techniques de toux spéciales, améliorant ainsi la qualité de vie. En cas de constriction des vaisseaux ou des canaux lymphatiques, un entraînement régulier à la marche améliore la circulation sanguine et l'endurance tout en réduisant la douleur. Les troubles de la fonction intestinale tels que la maladie de Crohn peuvent également être traités de manière positive par la physiothérapie.
Que faites-vous pendant la physiothérapie?
La première visite chez le physiothérapeute consiste généralement en une anamnèse – en prenant en compte les antécédents médicaux du patient – et un examen approfondi, au cours duquel, entre autres, la force musculaire et la mobilité sont vérifiées et la douleur est précisément localisée. À l'aide des informations recueillies lors de l'entretien et de l'examen, le physiothérapeute crée ensuite un plan de physiothérapie et discute des objectifs individuels avec le patient.
Selon le plan thérapeutique, des exercices actifs, assistés et passifs sont effectués à intervalles réguliers. Dans les exercices de physiothérapie passive, le physiothérapeute bouge les articulations du patient sans que les muscles du patient coopèrent. Cela améliore la mobilité et favorise la circulation sanguine. En même temps, les contractures et les raideurs sont évitées.
Les exercices de physiothérapie d'assistance nécessitent que le patient exerce lui-même une force musculaire. Cependant, les mouvements sont assistés par le physiothérapeute ou par un équipement spécial de physiothérapie. Si l'entraînement se déroule dans l'eau, la flottabilité est utilisée comme force d'assistance.
Quels sont les risques de la physiothérapie ?
Correctement pratiquée, la physiothérapie ne comporte pratiquement aucun risque. Cependant, si les exercices sont effectués avec négligence ou de manière incorrecte, des ecchymoses, des inflammations ou d'autres blessures peuvent survenir. Les exercices conçus pour coordonner et traiter les étourdissements sont associés à un risque accru de chute.
Que dois-je garder à l’esprit après une thérapie physique ?
Des exercices indépendants doivent également être effectués à la maison. De cette façon, le processus de guérison peut être accéléré.
La tension accrue exercée sur certains groupes musculaires peut provoquer des douleurs musculaires, mais cela n'est pas dangereux. L’épuisement et la fatigue sont également des symptômes pouvant résulter d’un travail physique accru. Si une douleur ou une blessure survient après une physiothérapie, une visite chez le médecin est conseillée.
