Les méthodes naturelles ont deux points communs: d'une part, elles sont totalement inoffensives pour décomposition cellulaire (bien que parfois psychologiquement stressantes), d'autre part, elles s'accompagnent de restrictions sur les rapports sexuels. La plupart d'entre eux sont moins sûrs que les autres méthodes contraceptives. Par conséquent, ils ne doivent être utilisés que si vous acceptez un éventuel grossesse.
Coït interrompu
Connu depuis l'Antiquité et la méthode la plus dangereuse est le coït interrompu, dans lequel l'homme tire le pénis du vagin juste avant l'éjaculation (Indice de perle: 4-18).
Méthode du calendrier
La méthode du calendrier selon Knaus et Ogino est basée sur le calcul de ovulation et ainsi réduire la moyenne 8-9 jours fertiles autour de lui (12-16 jours avant le début de menstruation). Pendant ce temps, les rapports sexuels sont évités. le Indice de perle est 9.
Mesure de l'hormone et de la température
La mesure de l'hormone et de la température à l'aide d'un micro-ordinateur (par exemple, Persona) implique la détermination de l'hormone concentration dans l'urine ou la température du matin (température corporelle basale) et en calculant la jours fertiles de cela. Comme pour la méthode du calendrier, le sexe est alors interdit pendant cette période.
Avec la méthode de mesure des hormones, le Indice de perle est 6, avec la méthode de température 0.6-3.5. Ces méthodes ne conviennent pas aux femmes ayant des cycles menstruels irréguliers et une routine quotidienne irrégulière.
Jours fertiles peut également être déduit de l'apparence et de la consistance de la glaire cervicale (Billings ovulation méthode), mais cela nécessite une certaine pratique. Actuellement en cours de test est un appareil qui les mesures carbone les niveaux de dioxyde dans l'air que nous respirons sont un indicateur de la volonté de concevoir.
Contraception à l'aide d'une application
L'aide au calcul des jours fertiles peut également fournir une application de cycle. La gamme de ces applications est large - mais lors du choix, les femmes doivent regarder attentivement, car le contraception les applications utilisent différentes méthodes.
Les applications basées sur la méthode symptothermique (méthode NFP, planification familiale naturelle) utilisent les données mesurées du cycle en cours pour le calcul. À cette fin, les femmes doivent entrer des informations sur la température corporelle et la consistance de la glaire cervicale ou la largeur du col de l'utérus sur une base quotidienne.
Les applications qui ne documentent que l'historique du cycle des mois précédents et utilisent ces statistiques comme base pour calculer le cycle suivant ne sont absolument pas adaptées pour contraception.
Quelle méthode remet en question quand?
La méthode contraceptive individuellement optimale est mieux trouvée avec l'aide d'un gynécologue. Les jeunes filles choisissent souvent undose pilule avec une combinaison d'oestrogène et de progestatif. Les bonnes alternatives sont l'anneau vaginal et le patch contraceptif.
Chez les femmes âgées, le risque de complications liées aux œstrogènes telles que Cœur attaque, accident vasculaire cérébral, ou pulmonaire embolie augmente. Par conséquent, passer à une préparation progestative seule ou à des méthodes contraceptives non hormonales telles que le capuchons de cuivre Le DIU ou le pessaire peuvent être appropriés.
Pendant l'allaitement, les méthodes qui n'affectent pas lait maternel conviennent. En plus de préservatifs, ce sont principalement des méthodes de barrière telles que les pessaires, les capes cervicales ou Lea contraceptifs. Les préparations contenant uniquement des progestatifs ne semblent pas non plus affecter lait la qualité ou la croissance infantile.
