Quel effet ont les feuilles de séné ?
Les principaux ingrédients du séné sont ce qu'on appelle les anthranoïdes (« anthraquinones ») : ils augmentent la libération d'eau dans l'intestin, de sorte que les selles deviennent plus molles.
L’effet laxatif de la plante médicinale est également utilisé lorsqu’une selle plus facile est souhaitée. C'est le cas, par exemple, des hémorroïdes et des fissures anales, mais aussi avant et après des opérations dans la cavité abdominale ou au niveau du rectum et de l'anus, ainsi que pour le nettoyage des intestins avant les examens radiographiques.
- Le séné irrite la muqueuse intestinale et peut, dans de rares cas, provoquer des crampes gastro-intestinales. Si cela vous arrive, vous devez réduire la dose de toute urgence.
- En cas de mauvaise utilisation de Senna (doses trop longues et/ou trop élevées), des protéines et du sang peuvent apparaître dans les urines (albuminurie, hématurie). De plus, l’organisme perd alors trop de sels minéraux (électrolytes) comme le potassium. Une perte accrue de potassium peut, entre autres, provoquer une faiblesse musculaire et perturber la fonction cardiaque.
- Une décoloration inoffensive de l'urine peut survenir lors de l'ingestion.
- Des réactions allergiques au séné sont possibles.
Comment utilise-t-on les feuilles de séné ?
Il est possible d’utiliser le séné de différentes manières.
Les feuilles de séné comme remède maison
Les feuilles de séné séchées conviennent à la préparation d'un thé aux feuilles de séné :
Buvez du thé aux feuilles de séné le soir avant de vous coucher. Avec cette dose vous atteindrez la quantité d'anthranoïdes nécessaire pour un effet laxatif. Cela représente environ 20 à 30 milligrammes par jour.
Alternativement, un extrait d'eau froide de feuilles ou de fruits de séné convient : à cet effet, les parties de la plante sont préparées avec de l'eau froide, laissées au repos pendant quelques heures puis égouttées. Pour le boire, il est préférable de réchauffer légèrement l’extrait.
Préparations prêtes à l'emploi au séné
Une poudre ou un extrait de feuilles ou de fruits de séné est également utilisé pour la réalisation de préparations prêtes à l'emploi. Par exemple, des comprimés enrobés, des comprimés, des granulés et des thés instantanés à base de plante médicinale sont disponibles. Vous pouvez découvrir comment utiliser et doser correctement les préparations dans la notice respective ou auprès de votre médecin ou pharmacien.
Ce que vous devez considérer lors de l’utilisation de Senna
- Avant de traiter la constipation avec des feuilles ou des fruits de séné, essayez d'abord d'éliminer la constipation à l'aide d'un changement alimentaire avec beaucoup de fibres et suffisamment de liquide ou d'agents gonflants tels que le psyllium ou les graines de lin. Ne prenez pas Senna pendant plus d'une à deux semaines.
- Par mesure de précaution, l'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement ainsi que chez les enfants de moins de douze ans est déconseillée – ou ne doit être effectuée que sur avis médical.
- L'utilisation habituelle (chronique) de laxatifs tels que les feuilles de séné peut provoquer une carence en potassium. Cela peut influencer l'effet d'autres médicaments, tels que certains médicaments pour le cœur contre l'insuffisance cardiaque et les arythmies (digitaux, antiarythmiques).
Comment obtenir des produits Senna
Vous pouvez vous procurer les feuilles et fruits séchés de séné ainsi que diverses formes galéniques à base de séné dans votre pharmacie ou parapharmacie. Pour une utilisation appropriée, veuillez lire la notice correspondante ou demander à votre médecin ou pharmacien.
Que sont les plantes de séné ?
Les plantes de séné sont des arbustes atteignant deux mètres de haut avec des feuilles imparipennées et des fleurs jaunes disposées en grappes. Après la pollinisation, les fleurs se transforment en légumineuses plates et brunes mesurant jusqu'à cinq centimètres de long et sont familièrement appelées gousses de séné.
Les plantes de séné poussent dans les zones sèches et chaudes du centre-nord de l’Afrique jusqu’au sud de l’Inde en passant par le Soudan, l’Égypte et l’Arabie.
