Les résolutions pour une vie plus saine sont toujours rentables et au départ elles peuvent être bien mises en œuvre. Mais viennent ensuite le « chien cochon intérieur » et le pouvoir de l'habitude. Après seulement quelques jours, le désir de s'améliorer ne semble plus si grand et bientôt vous êtes de retour dans la vieille ornière. Mais il y a un autre chemin. … Le cochon intérieur
Mais que faire quand les expériences de retour en arrière manquent ? Pouvez-vous alors tromper le système limbique ? Oui, disent les experts, et ils ne jurent que par l'entraînement autogène : d'abord, vous êtes mis en relaxation profonde ; votre esprit lâche prise et votre subconscient est particulièrement réceptif. Sous guidage thérapeutique, vous essayez alors de visualiser le résultat… Gérer les revers
Au stade cinq, le nouveau comportement doit être fermement établi. Là où vous avez créé un chemin, il est nécessaire que vous fassiez le chemin en parcourant constamment ce chemin (= en le répétant) jusqu'à ce qu'il devienne une grande route. Un athlète, par exemple, assure son succès en s'entraînant encore et encore jusqu'à ce qu'il atteigne la condition souhaitée. Cette … Changement de comportement: changement sécurisé
Après avoir fixé votre objectif, abordez la deuxième étape. A ce stade, vous associez des inconvénients intolérables à votre ancien comportement (que vous souhaitez modifier) et des avantages incroyables à votre nouveau comportement. Concrètement, cela se passe comme ceci : Réfléchissez à ce que vous voulez faire exactement (votre objectif fixe). Imaginez ce qui se passera si vous… Changer de comportement: que faire pour que la volonté l'emporte?
La démence est une maladie neurologique dans laquelle la perte des capacités mentales se produit au cours de la maladie. En conséquence, les personnes concernées perdent la capacité de se repérer dans la vie quotidienne. Selon la forme de démence, les symptômes sont quelque peu différents. Au premier plan se trouvent généralement les troubles de la mémoire. Le … Les symptômes de la démence
Un changement de caractère est-il un symptôme de démence ? Les changements de caractère dans le contexte de la démence sont un phénomène courant et sont souvent vécus comme très stressants par les proches des personnes atteintes. De nombreux patients présentent de graves troubles du comportement au cours de la maladie. Cela va des sautes d'humeur soudaines à la méfiance envers… Un changement de caractère est-il un symptôme de démence? | Les symptômes de la démence
L'incontinence est-elle un symptôme de démence ? L'incontinence est une vidange involontaire d'urine ou de selles. Les personnes concernées ne peuvent plus contrôler arbitrairement leurs excrétions. Cela va souvent de pair avec la démence. Environ 70 à 80 % des patients atteints de démence souffrent également d'incontinence. En effet, la région du cerveau qui contrôle la fonction de la vessie est souvent… L'incontinence est-elle un symptôme de la démence? | Les symptômes de la démence
Épilepsie et démence L'épilepsie est la tendance à l'apparition de crises (crises d'épilepsie). L'épilepsie en tant que symptôme de la démence est plutôt rare ou plutôt cela dépend beaucoup de la cause de la démence. Pour la cause la plus fréquente de démence, la maladie d'Alzheimer, les crises d'épilepsie sont l'exception. Aux derniers stades, les patients ont parfois… Épilepsie et démence | Les symptômes de la démence
