Thérapie | Douleur au genou à l'extérieur
Thérapie La première mesure pour la douleur au genou après le jogging est d'arrêter immédiatement l'entraînement. Le genou doit être refroidi et rangé en hauteur. Les onguents anti-inflammatoires à effet rafraîchissant aident également à soulager la douleur. Une thérapie supplémentaire est initiée en consultation avec le médecin en fonction de la cause de la douleur. Souvent un entraînement musculaire spécifique… Thérapie | Douleur au genou à l'extérieur