Voler enceinte : quels sont les risques ?
Grossesse et vol ne s’excluent pas mutuellement. Cependant, même s’il n’y a pas de complications, prendre l’avion pendant la grossesse comporte certains risques, même si ceux-ci sont considérés comme largement mineurs.
Rayonnement à haute altitude
Toute personne qui vole est exposée à un rayonnement accru (rayonnement cosmique). Plus le vol est long, plus l'altitude est élevée et plus l'itinéraire passe près des pôles, plus l'exposition est grande. Sur un vol transatlantique, cela équivaut à peu près à l’exposition d’une radiographie du haut du corps.
Ces rayonnements ionisants peuvent favoriser des malformations, notamment en début de grossesse, puisque les organes commencent à se développer dès la 5ème semaine. Par précaution, il faut donc éviter si possible les vols longue distance pendant cette période sensible du développement embryonnaire et également réduire les déplacements courts. Demandez conseil à votre gynécologue si vous prenez beaucoup l'avion pour le travail.
Rester assis pendant de longues périodes sur des vols long-courriers augmente le risque de thrombose. Pendant la grossesse, le risque de formation de caillots sanguins dans les veines est également augmenté. Assurez-vous donc de boire autant que possible pendant le vol. Il est également conseillé de se lever et de bouger un peu entre les vols. Vous pouvez également garantir plus d’espace pour vos jambes en réservant un siège suffisamment confortable dans l’avion. Un exercice léger en position assise prévient également la thrombose. Il est également judicieux de porter des bas anti-thrombotiques sur les vols long-courriers pour éviter la formation de caillots sanguins.
Si vous avez déjà eu une thrombose, vous devez en discuter avec votre médecin. Il pourra prescrire un anticoagulant pour un vol urgent.
Les niveaux d'oxygène ne sont pas un problème
À mesure que l’altitude augmente, la teneur en oxygène de l’air diminue. Cependant, à des altitudes de vol normales, cette réduction d’oxygène n’est pas encore si importante – il n’y a aucun danger pour l’enfant à naître.
Les complications de la grossesse au-dessus des nuages ne sont pas une bonne idée. Si vous prenez l'avion vers la fin de votre grossesse, vous courez également le risque d'un accouchement non planifié. Le moyen le plus simple d’éviter de telles situations défavorables est d’éviter de prendre l’avion au cours des dernières semaines de grossesse.
Si vous avez encore besoin et souhaitez prendre l’avion alors que vous êtes enceinte, il y a quelques points à garder à l’esprit :
Il n’y a donc pas de réglementation uniforme. Vous devez vérifier auprès de la compagnie aérienne concernée ses conditions de transport. N'oubliez pas : même à l'étranger, il existe des lois et des délais différents pour prendre l'avion pendant la grossesse, selon les pays.
Voyager enceinte avec un certificat médical
Vous pouvez obtenir un certificat auprès de votre gynécologue. Certaines compagnies aériennes proposent sur leur site Internet des formulaires que vous pouvez présenter à votre gynécologue. Le certificat ne doit pas dater de plus de deux semaines lors de votre enregistrement à l'aéroport. De plus, vous devriez également pouvoir présenter votre passeport de maternité lors de l'enregistrement.
Un certificat pour voler pendant la grossesse doit contenir :
- semaine de grossesse en cours
- date de naissance prévue
- confirmation d'une grossesse sans complication
- confirmation de l'aptitude à voler de la femme enceinte
Complications pendant la grossesse : prendre l'avion déconseillé
- Problèmes cardiovasculaires
- anémie
- accouchement prématuré
- tendance à une naissance prématurée ou à une fausse couche
- placenta praevia
Prendre l'avion pendant la grossesse : conseils
Si vous souhaitez voyager en tant que femme enceinte, vous devez absolument penser à une assurance annulation de voyage, même si la grossesse s'est déroulée sans complications jusqu'au moment de la réservation. Si, par exemple, un travail prématuré survient, le voyage réservé doit être annulé, mais avec une assurance annulation souscrite, la compagnie d'assurance ne peut pas facturer de frais d'annulation.
Si vous souhaitez prendre l’avion pendant la grossesse, il est préférable de le faire au cours du deuxième trimestre. En effet, la plupart des femmes se sentent bien entre le quatrième et le sixième mois : les nausées matinales et la fatigue se sont atténuées, la phase critique du développement des organes est également terminée et le ventre n'est pas encore une nuisance. Le deuxième trimestre est donc le plus propice pour voler pendant la grossesse.
Enceinte : voler est votre travail
Des règles spéciales s’appliquent aux hôtesses de l’air et aux pilotes enceintes. Une fois qu’elles annoncent leur grossesse, les hôtesses de l’air et les pilotes enceintes sont dispensées de travailler dans les airs. La grossesse vous rend généralement inapte à voler. Toutefois, les pilotes enceintes peuvent bénéficier de dérogations jusqu'à la 26e semaine de grossesse s'il n'y a pas de complications et après clarification médicale. Renseignez-vous auprès de votre employeur sur les conditions exactes si vous souhaitez voler en tant que pilote ou hôtesse de l'air enceinte.
