Définition
Arthrose décrit une usure dégénérative de l'articulation. le cartilage qui recouvre les deux surfaces articulaires communicantes dans une articulation saine est usée ou endommagée en cas de arthrose. En conséquence, l'os n'est plus couvert par cartilage dans certaines zones ou points et est endommagé, ou d'autres structures dans l'articulation sont endommagées.
Arthrose est très souvent liée à l'âge. D'autres causes peuvent être un traumatisme, qui provoque des modifications et des blessures aux surfaces articulaires, par exemple fracture crevasses qui pénètrent dans l'articulation. D'autres causes peuvent être une inflammation ou en surpoids. Thérapie de l'arthrose
Quelle influence le surpoids a-t-il sur le développement / la progression de l'arthrose?
If en surpoids existe depuis de nombreuses années, le risque de développer une arthrose de la hanche, du genou et cheville les articulations est augmenté par rapport aux personnes qui ne sont pas en surpoids. Il y a plusieurs raisons à cela. Premièrement, l'augmentation du poids impose une charge beaucoup plus importante sur le les articulations et les structures impliquées.
Ainsi, le cartilage est chargé dans une mesure pour laquelle il n'a pas été créé. Cela entraîne une usure précoce et des dommages au cartilage. La conséquence est le développement de arthrose du genou les articulations.
D'un autre côté, les personnes en surpoids ont tendance à ne pas faire suffisamment d'exercice. Cela conduit les muscles des jambes à ne plus être correctement entraînés et à s'atrophier. Le problème est que les muscles protègent réellement l'articulation en la maintenant stable et en la protégeant des dommages externes.
De plus, lorsque vous êtes en surpoids, les cellules graisseuses fortement augmentées sécrètent divers hormones (cytokines) susceptibles de provoquer un processus inflammatoire dans les articulations. Selon l'état actuel des recherches, cela ne doit pas être négligé. Le processus inflammatoire chronique causé par l'excès de poids devient de plus en plus important.
C'est probablement aussi la raison pour laquelle les personnes en surpoids souffrent d'une augmentation des arthroses des poignets, qui ne sont en fait pas affectées par une augmentation du stress mécanique. Les gains de poids à court terme qui ne durent pas pendant des années, mais qui sont abordés par le sport et l'exercice, sont peu susceptibles de provoquer une arthrose. Si vous êtes très en surpoids, même de petites pertes de poids peuvent aider à ralentir la progression.
A moyen et long terme, une normalisation du poids doit être visée. La coopération avec le médecin de famille peut être utile ici, qui peut apporter un soutien en prescrivant de la physiothérapie et une thérapie nutritionnelle ou même des médicaments anti-inflammatoires. Conseils pour perdre du poids, perdre du poids avec le sport
Effet du surpoids sur l'arthrose du genou
Un lien entre le développement et la progression de arthrose du genou (gonarthrose) avec un surpoids existant a pu être mis en évidence dans diverses études au cours des dernières années. Dans ces études, il a pu être démontré que plus d'arthrose du genou s'est produite chez les individus en surpoids que dans les groupes de comparaison dans lesquels les membres n'étaient pas en surpoids. De plus, il ne pouvait pas seulement être démontré qu'être causes de surpoids arthrose, mais aussi que la progression de l'arthrose dépend de l'ampleur du surpoids.
Plus une personne est en surpoids, plus l'arthrose progresse rapidement, c'est-à-dire plus les dommages au articulation du genou augmente. La perte de poids est d'une importance capitale dans arthrose du genou. De nombreux patients ont l'idée qu'un prothèse de genou peut éliminer les problèmes sans avoir à faire aucun effort pour perdre du poids.
Malheureusement, ce n'est pas le cas. Si un genou TEP (endoprothèse totale) doit être ajustée, le poids doit généralement être perdu de manière significative. Des études ont montré que les personnes en surpoids ont une incidence accrue de complications après l'opération de la prothèse. De plus, il est absolument nécessaire de construire des muscles, car l'arthrose ou même une articulation artificielle a absolument besoin d'un bon guidage musculaire stable. Prothèse de genou
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