Comment savez-vous que vous pouvez à nouveau travailler?
Ici aussi, la perception subjective de décomposition cellulaire est le plus important. Toute personne qui se sent en forme et ne présente aucun des symptômes ci-dessus, tels que fièvre ou des membres endoloris peuvent retourner au travail. Les symptômes généraux ne doivent pas avoir complètement disparu.
Si, par exemple, il y a encore un rhume clair, vous pouvez toujours aller travailler. La bronchite peut également provoquer une sécheresse et une irritation tousser semaines après la maladie elle-même sans valeur de maladie particulière. En cas de travail physique intense, les symptômes doivent avoir complètement disparu ou être clarifiés par un médecin avant de reprendre le travail.
Si vous avez obtenu une note de maladie de votre médecin, vous pouvez également suivre les conseils du médecin - dans le cas d'une note de maladie, le médecin peut souvent déjà estimer la durée de la maladie. En cas de doute, vous pouvez demander au médecin son évaluation de votre capacité à travailler en consultant à nouveau le médecin. Il est à noter que le risque d'infection est le plus élevé avant l'apparition des symptômes du rhume. Par conséquent, bien que l'excrétion de virus est faible une fois que les symptômes se sont largement atténués, des mesures d'hygiène doivent être observées pendant quelques jours de plus pour être du bon côté - par exemple, éviter de serrer la main ou d'éternuer dans le creux de votre bras au lieu de la paume de vos mains.
Cela peut être fait pour pouvoir à nouveau travailler plus rapidement
Pour que la capacité de travailler revienne, le froid lui-même doit être guéri. Cela nécessite généralement suffisamment de repos et de sommeil, surtout si le froid est si sévère qu'un arrêt de travail est nécessaire. D'autre part, des activités plus petites, comme une promenade en plein air, peuvent également être bénéfiques pour la récupération.
Sinon, les règles habituelles pour traiter un rhume s'appliquent: en plus du repos et d'un sommeil suffisant, une alimentation saine et un apport hydrique suffisant doivent être garantis. Les boissons chaudes comme le thé peuvent également avoir un effet expectorant en raison de leur température. Si la nez est bloqué, spray nasal ou les gouttes nasales peuvent être utilisées jusqu'à une semaine; si la tousser est coincé, des analgésiques peuvent être pris.
De plus, il existe presque d'innombrables remèdes ménagers pour traiter un rhume, comme les bains froids ou les liniments. Il n'est pas conseillé de recourir à des remèdes contre le rhume qui augmentent les performances et suppriment les symptômes du rhume pour reprendre le travail. Il y a un risque que le froid s'aggrave et une période de congé de maladie encore plus longue devra être acceptée.
Durée du congé maladie
Une note de maladie du médecin de famille est généralement due le troisième jour ouvrable (attention: pas le troisième jour ouvrable). Cela signifie qu'une note de maladie à partir du vendredi doit également être disponible le lundi si le week-end est gratuit. La durée du congé de maladie dépend de la sévérité du froid.
Le médecin peut généralement estimer relativement bien le nombre de jours nécessaires pour guérir le rhume, et généralement entre un et trois jours de congé de maladie sont accordés. Si vous êtes malade pendant une longue période, vous devez généralement revoir votre médecin après environ trois jours pour prolonger votre congé de maladie. Si vous avez un rhume particulièrement sévère, vous pouvez également bénéficier d'un congé de maladie d'une semaine. Un congé de maladie de plus de 14 jours n'est normalement pas possible.
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