Que faire à propos d'un tousser? Les médicaments tels que les antitussifs ou les expectorants peuvent aider à arrêter la toux. Cependant, des remèdes maison tels que Pecs des compresses ou des herbes ainsi que des traitements alternatifs tels que l'acupression sont également utilisés contre tousser. Quels remèdes contre tousser il y en a, nous vous présentons dans ce qui suit.
Traitez la toux - épargnez les voies respiratoires
Pour arrêter de tousser, vous devez d'abord épargner vos voies respiratoires:
- Évitez tout ce qui met stress sur les muqueuses de vos voies respiratoires. Ne fumez pas, évitez respectivement les pièces enfumées.
- Buvez beaucoup, de préférence environ trois litres de d'eau ou du thé tous les jours. Cela rend le mucus bronchique plus fluide et peut être craché plus facilement.
- Assurez un climat intérieur confortable: l'air surchauffé et sec est un poison pour vos bronches - il est préférable d'installer un humidificateur, sinon vous pouvez suspendre des serviettes humides.
Les herbes agissent de l'intérieur et de l'extérieur
Avec les tisanes, vous faites d'une pierre deux coups - vous vous assurez une hydratation adéquate et utilisez le pouvoir de guérison des herbes:
- L'irritation de la toux soulage un thé avec mauve fleurs ou feuilles ou avec plancha herbe. Aussi thé de ortie, réglisse, gingembre, fenouil or anis ont un effet apaisant sur la toux.
- Pour desserrer le mucus, préparez une infusion de eucalyptus feuilles, baies de sureau ou thym herbe. Miel non seulement adoucit le thé, mais détache également le mucus.
Herbes médicinales que vous pouvez perdre ou sous forme de mélange prêt à l'emploi en pharmacie. Là, vous pouvez également demander la préparation exacte. Eucalyptus huile, en passant, vous pouvez également appliquer à l'extérieur pour les frottements. Ou vous pouvez prendre un bain chaud avec l'huile essentielle, les vapeurs apaisent votre voies respiratoires. Cependant, un bain avec eucalyptus ne convient pas aux enfants, car ses vapeurs peuvent provoquer une détresse respiratoire.
Les enveloppements aident à la toux
Gorge et Pecs les compresses ont déjà soulagé les symptômes de la toux dans la génération de nos grands-mères. Pour les toux aiguës, vous pouvez appliquer des compresses pour la gorge avec de la purée de pommes de terre bouillie, encore tiède ou essayer la variante avec des oignons. Pour ce faire, couvrez votre cou avec un chiffon intérieur fin, puis mettez les pommes de terre ou des oignons sur un torchon, par exemple, et enveloppez soigneusement le masse autour de votre cou. Un autre chiffon maintient tout en place. Pour chronique bronchite, chaud, humide Pecs compresse l'aide; ils relâchent le mucus.
Homéopathie et acupression pour la toux.
Merci beaucoup remèdes homéopathiques sont recommandés pour la toux, par exemple Bryonia alba (blanc betterave de clôture) pour développer progressivement une toux avec coups de couteau douleur de poitrine, Cuprum metallicum (métallique capuchons de cuivre) pour des crises de toux prolongées ou Ipéca (ipéca) pour le mucus épais qui ne peut pas être craché. Acupressure peut également aider à la toux. Les points pertinents Poumon 7, 8 et 9 sont situés sur le côté du poignet, juste en dessous de la boule du pouce. Appuyez sur un ou plusieurs de ces points aussi fort que possible pendant une à deux minutes. Répétez au besoin après une demi-heure.
Médicaments contre la toux
Il existe plusieurs médicaments contre la toux avec des effets différents:
- Antitussifs (antitussifs) soulagent l'inconfort de la toux sèche irritante et procurent une nuit tranquille. Cependant, ne les prenez pas pendant une longue période, car ils empêchent le mucus de tousser. Les ingrédients actifs comprennent codéine, dextrométorphane ou noscapin. Il existe également des préparations à base de plantes, par exemple, tussilage, guimauve, Mousse islandaise or plancha.
- expectorant médicaments (mucolytiques) garantissent que le mucus peut être craché plus facilement. Les ingrédients actifs connus sont, par exemple, l'acétylcystéine, bromhexine ou la carbocistéine. Ceux qui préfèrent choisir un remède à base de plantes peuvent prendre des préparations avec lierre, thym, eucalyptus ou myrtol.
En cas d'infection bactérienne, votre médecin vous prescrira un antibiotique.
Toux - quand voir un médecin?
Pour le traitement de la toux, il est important de connaître la cause (généralement inoffensive) et de traiter la maladie sous-jacente. Habituellement, les symptômes disparaissent rapidement si vous soutenez activement votre corps dans la guérison. Dans les cas suivants, vous devez absolument consulter un médecin si vous toussez:
- Si vous ne savez pas pourquoi vous toussez
- Si vous toussez pendant plus de deux semaines
- Si vous crachez des crachats ou du sang verdâtres ou jaunâtres
- si vous avez également une forte fièvre
- Si vous avez de graves difficultés respiratoires
Comment éviter la toux?
De nombreuses maladies, y compris la toux, peuvent être évitées si vous maintenez votre système immunitaire en forme et suivez quelques règles simples:
- Assurez-vous de manger un régime et dormez suffisamment.
- Boire deux à trois litres par jour.
- Ne fumez pas, si possible.
- Renforcez votre corps avec douches en alternance ou des séances de sauna.
- Lavez-vous les mains fréquemment si vous avez été en contact avec des personnes atteintes de rhume.
