Le risque d’infection est particulièrement élevé lorsque de minuscules gouttelettes infectieuses (aérosols) s’accumulent à l’intérieur. Les chercheurs ont calculé que le risque d’infection est 19 fois plus élevé à l’intérieur qu’à l’extérieur. Plus la pièce est petite, plus une personne y reste longtemps et plus une personne infectée émet actuellement de virus, plus il est facile d'être infectée.
Sur le lieu de travail
Si un collègue contagieux est assis dans la pièce avec vous, le risque d’infection est élevé, tout simplement parce que vous passez de nombreuses heures ensemble. Si les employés portent des masques et aèrent régulièrement et que la pièce est grande et haute, cela réduit le risque d'infection. Les climatiseurs dotés de filtres qui piègent le virus réduisent également considérablement le risque. Cependant, les climatiseurs qui ne font circuler que l’air non filtré augmentent en réalité le risque d’infection.
En fait, le risque d'infection est encore plus élevé dans les lieux de travail où le travail physique est impliqué : là où il y a plus de sueur, il y a aussi plus d'aérosols.
Comment vous protéger : Même si vos collègues vous manquent, travaillez si possible dans un bureau à domicile. Sinon, aérez régulièrement et portez un masque si possible. Acceptez également les offres de tests réguliers.
Plein air
Le risque d’infection est plus élevé lorsqu’il n’y a pas de vent, car un nuage d’aérosol se forme alors facilement autour des personnes infectieuses. En revanche, ceux qui se déplacent à l’extérieur ne courent qu’un très faible risque d’infection.
Voici comment vous protéger : Continuez à bouger. Si vous êtes assis dehors dans un restaurant, choisissez si possible une table qui n’est pas sous le vent d’une autre table.
À la maison.
La plupart des infections traçables surviennent par contact avec des membres de votre propre foyer. Ce n’est pas surprenant : les gens passent beaucoup de temps ensemble et ne se tiennent généralement pas à distance les uns des autres. Quiconque partage également un lit avec une personne infectée court naturellement un risque particulier.
C'est ainsi qu'on se protège : respecter les règles d'hygiène au sein d'une famille ou d'un couple, ou même dans une colocation avec des amis, n'est pas réaliste. Vous devez donc tous veiller à ne pas être infectés en dehors de vos quatre murs.
Dans l'ascenseur
Les ascenseurs modernes sont généralement bien ventilés et ne présentent donc qu'un faible risque d'infection. Les modèles plus anciens sont une autre histoire. Les aérosols s'accumulent particulièrement rapidement dans les cabines étroites et, comme les portes ne s'ouvrent que brièvement, ils restent longtemps en suspension dans l'air. Même ceux qui voyagent seuls dans un ascenseur peuvent être infectés si une personne infectée a déjà pris l’ascenseur.
Dans le gymnase
Il existe également un risque accru d’infection dans les salles de fitness. Les règles d’hygiène ne sont pas toujours respectées dans le feu de l’action. Plus important encore, l’effort physique amène les utilisateurs à expirer davantage d’aérosols. En revanche, dans les cours plus calmes comme le yoga, le risque d’infection est plus faible.
Voici comment vous protéger : planifiez si possible votre visite à la salle de sport en dehors des heures de pointe et respectez les règles d'hygiène comme le port d'un masque sur le chemin vers l'équipement.
Dans les bars et clubs
Les bars et clubs en Allemagne sont toujours fermés. Mais lors de leur réouverture, le risque d'infection sera probablement relativement élevé : il est difficile de garder une distance, le niveau sonore nécessite de parler fort avec une émission d'aérosol correspondante. Et lorsqu’il y a une danse bruyante, une respiration lourde ajoute au risque.
Au supermarché et autres magasins
Dans les supermarchés, le temps passé est relativement court et les locaux sont grands. De plus, le port des masques FFP2 est obligatoire. Le risque d’infection est donc ici plutôt faible. Il en va de même pour les autres grands magasins.
Comment vous protéger : assurez-vous que le masque est bien ajusté sur votre visage. Si possible, planifiez vos achats en dehors des heures de pointe. De plus, si vous planifiez vos achats à l’avance, vous pouvez réduire le nombre de visites en magasin.
Lors d'une conversation
Si vous parlez à quelqu'un, vous devez porter un masque pour vous protéger ainsi que la personne à qui vous parlez, ou vous tenir à au moins deux mètres de distance.
C'est ainsi que vous vous protégez : actuellement, gardez les conversations aussi brèves que possible, gardez vos distances et, si possible, détournez-vous un peu de votre interlocuteur lorsque vous parlez. À l’époque du Corona, d’autres lois de politesse s’appliquent !
À propos des objets
Si une nouvelle sécrétion contenant un virus adhère à un objet, il est théoriquement possible d'être infecté de cette manière. Dès que l’on touche ensuite la bouche, le nez ou les yeux avec des mains contaminées, le virus peut pénétrer dans l’organisme par les muqueuses. En particulier, les objets très fréquentés tels que les poignées de porte, les poignées de bus, les boutons de commande d'ascenseur, etc. présentent donc un certain risque.
En théorie, il en va de même pour les livraisons de marchandises ou pour le stylo à bille qui traîne. Des études suggèrent que le virus peut survivre sur des objets pendant plusieurs heures ou jours, selon la surface, la température et l'humidité. Dans des conditions de laboratoire, les virus durent trois à neuf jours sur l’acier et le plastique. En revanche, sur le carton et le papier, le virus n’a survécu que 24 heures.
Conclusion : En principe, les experts considèrent que le risque d'infection via des objets qui n'ont pas été immédiatement et massivement contaminés est extrêmement faible. Jusqu’à présent, aucun cas de personne infectée par un objet contaminé depuis longtemps n’a été signalé.
Comment vous protéger : Un lavage soigneux des mains est le principal moyen de vous protéger contre les infections par contact. Prenez l’habitude de vous laver soigneusement les mains avec du savon ou bien avec un désinfectant chaque fois que vous en avez l’occasion et chaque fois que vous rentrez chez vous.
Évitez également de toucher votre visage avec les mains non lavées, surtout autour de votre bouche, de votre nez et de vos yeux.
À propos de la nourriture
Il en va de même pour les aliments et les objets : si une personne infectée a toussé ou éternué dessus et qu'une personne en bonne santé les consomme peu de temps après, une infection est possible.
Cependant, il faut ingérer suffisamment de virus – ce qui n’est guère possible si, par exemple, une personne infectée n’a ramassé qu’une pomme pendant un court moment. En fait, l’infection via des aliments contaminés n’a pas encore été prouvée.
Comment se protéger : Le ministère fédéral allemand de l'Alimentation et de l'Agriculture conseille de laver soigneusement les aliments avant leur préparation, si possible, afin de réduire le risque d'infection.
En faisant du jogging ou en marchant
Comment se protéger : Même à l’extérieur, gardez vos distances et restez le moins possible. Si cela n'est pas possible, portez un masque.
Dans les transports en commun
Les transports publics posent problème car aux heures de pointe, il n'est pratiquement pas possible de respecter une distance de sécurité. Cependant, le risque de contracter une infection par gouttelettes est ici relativement faible car les masques sont obligatoires. Grâce à la durée de séjour généralement courte (15 minutes en moyenne), l'exposition aux aérosols n'est pas non plus grave. Cependant, il est théoriquement possible d'être infecté par des poignées ou des ouvre-portes fraîchement contaminés.
Voici comment vous protéger : évitez si possible les heures de pointe. Assurez-vous que votre masque FFP2 est bien ajusté sur votre visage. Évitez de toucher votre visage et lavez-vous soigneusement les mains après le voyage (vous pouvez également utiliser un désinfectant pour les mains).
En voyage aérien
Les voyageurs aériens sont désormais tenus de présenter une preuve de vaccination ou un résultat de test négatif avant l'embarquement. Cependant, ceux-ci n’offrent pas une protection à 100 %. Cependant, les grands avions modernes sont bien ventilés et équipés de systèmes de filtres Hep qui filtrent les virus de l’air. Le risque de contracter le virus pendant le vol vient principalement des personnes directement à côté de vous.
En voyage en train
La sécurité des voyages en train n’est actuellement pas claire. Selon une étude, les agents de train ne sont pas plus susceptibles d'être infectés par le Corona que les employés des chemins de fer sans contact avec les clients. Toutefois, ces résultats ne peuvent être appliqués aux passagers que dans une mesure limitée. Après tout, les agents de train ne restent pas parfois assis pendant des heures à côté de la même personne potentiellement infectée.
Mais la ventilation verticale et le port de masques peuvent réduire considérablement le risque d’infection pour les passagers des trains. Des chercheurs de l'Université technique de Berlin ont calculé qu'un voyage en train de trois heures avec un masque et à moitié capacité comporte environ une fois et demie le risque d'infection d'une visite au supermarché (et ce chiffre est déjà très faible). Une chose est sûre : plus vous restez assis longtemps et près d’une personne infectée, plus le risque d’infection est élevé.
Comment se protéger : Si possible, privilégiez les liaisons ferroviaires les moins fréquentées. Portez systématiquement un masque FFP2 et assurez-vous qu'il est bien ajusté. Désinfectez-vous les mains après avoir ouvert les portes du train ou utilisé les barres d'appui.
Voyages en bus longue distance
Voici comment vous protéger : choisissez des trajets à faible fréquentation lorsque cela est possible et assurez-vous que votre masque est bien ajusté.
Cinémas et théâtres
Selon les experts de l'Université technique de Berlin, les visites aux théâtres et aux cinémas sont tout à fait sûres sous certaines conditions. Selon l'étude, une visite avec un taux de remplissage de 30 pour cent, à condition que tout le monde porte un masque, n'est par exemple que deux fois moins risquée que faire des courses avec un masque au supermarché, qui ne présente pas non plus trop de risque.
Voici comment vous protéger : portez votre masque et asseyez-vous le plus loin possible des autres spectateurs.
À propos des animaux de compagnie
Les chats peuvent contracter le Sars-CoV-2 et tomber malades. Toutefois, jusqu’à présent, il s’agit de cas isolés. Le virus a également été détecté chez les chiens, mais ils ne développent aucun symptôme.
S'il est vrai que les deux animaux préférés des Allemands peuvent être infectés chez l'homme, l'inverse ne se produit pas.
Les animaux de ferme comme les porcs et les poulets ne sont pas infectés par le nouveau coronavirus, selon une enquête de l'Institut Friedrich Loeffler. Il n’y a donc aucun danger de leur part. Les furets et les chauves-souris frugivores, en revanche, sont sensibles au virus.
