Genou antérieur douleur est souvent causée par une pression excessive derrière le rotule en raison d'une rotule trop serrée en raison d'un raccourcissement des ligaments.
synonymes
Médical: syndrome de douleur fémoropatellaire (FPSS)
Diagnostic
Lors de l'examen manuel, la mobilité vers l'intérieur de la rotule et la capacité de levage du bord extérieur de la rotule vers l'avant sont vérifiées. La longueur de la connexion du ligament externe est vérifiée par le «test d'Ober». La procédure de test est effectuée sur les deux genoux les articulations dans une comparaison latérale. Test de la tige: le test est effectué en position latérale sur le bord arrière du banc pour tester l'expansion de la tige jambe (en extension de hanche et flexion du genou à 90 °). S'il n'est pas possible d'écarter la tige jambe, le ligament iliotibial (long tissu conjonctif bande qui s'étend de la hanche au tibia à l'extérieur du cuisse) est raccourci.
Traitement physiothérapeutique: techniques des tissus mous
Les massages longitudinaux de la connexion ligamentaire longue entre la hanche et articulation du genou et la connexion ligamentaire courte sur le côté externe de la rotule desserre et détend ces ligaments. Le même effet est obtenu par les techniques fasciales (forme de tissu conjonctif traitement). Ceux-ci sont enseignés au patient pendant le traitement physiothérapeutique pour un auto-traitement régulier.
Dans le traitement physiothérapeutique, le patient apprend étirage exercices pour l'ITB, qui, en combinaison avec les techniques fasciales, doivent être effectués régulièrement à domicile. En combinaison avec les techniques des tissus mous, le physiothérapeute mobilise la rotule vers l'intérieur. Effet: en raison du relâchement du tissu conjonctif structures, le rotule se déplace plus centré dans son appui coulissant sur le cuisse l'os, la charge de pression sur le cartilage diminue et le genou douleur s'apaise. Pain peut aussi souvent être soulagé en appliquant un ruban non élastique sur le rotule ou, si nécessaire, porter un articulation du genou bandage.
- Massage longitudinal (massage longitudinal) du ligament ilio-tibial et du rétinaculum latéral (connexion ligamentaire sur la face externe de la rotule)
- Techniques fasciales:
- Élongation:
- Mobilisation de la rotule vers l'intérieur
- bande
