Syndrome de douleur fémoro-patellaire

Douleur au genou avant due à une pression excessive derrière la rotule

La douleur antérieure du genou est souvent causée par une pression excessive derrière la rotule due à une rotule trop serrée due au raccourcissement des ligaments. Synonymes Médical : Diagnostic du syndrome douloureux fémoro-patellaire (FPSS) Lors de l'examen manuel, la mobilité vers l'intérieur de la rotule et la portabilité du bord externe de la rotule vers l'avant sont vérifiées. La longueur de … Douleur au genou avant due à une pression excessive derrière la rotule

Douleur au genou avant due à des déviations osseuses de la hanche ou de la cheville (pieds flambés)

L'articulation du genou est « encastrée » entre l'articulation de la hanche et de la cheville et est donc « mise en tenaille » au-dessus ou en dessous de l'axe articulaire en cas de déviations axiales des articulations. En raison d'une rotation interne accrue de l'articulation de la hanche, par exemple, la tension du muscle quadriceps change, ce qui peut à son tour… Douleur au genou avant due à des déviations osseuses de la hanche ou de la cheville (pieds flambés)

Lésions cartilagineuses du genou - Examen et traitement

Examen des lésions cartilagineuses du genou Lors de la compression (pression) sur les surfaces articulaires entre la rotule et le fémur, des douleurs surviennent dans certaines positions articulaires entre la flexion et l'extension de l'articulation du genou. Si la rotule est mobilisée en même temps (l'examinateur déplace la rotule vers le haut, vers le bas et latéralement sous pression), rugosité… Lésions cartilagineuses du genou - Examen et traitement

Sports recommandés pour les douleurs rotuliennes

En principe, en plus des exercices spécifiques, des sports à faible sollicitation de l'articulation du genou endommagée, tels que le cyclisme, l'aquajogging ou la marche, doivent être pratiqués. Il est préférable d'effectuer les charges sur une période de temps plus courte et dynamique, plutôt que sur une période de temps longue et statique. Charges d'endurance avec … Sports recommandés pour les douleurs rotuliennes

Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse

En plus des causes non musculaires mentionnées ci-dessus, la faiblesse musculaire des muscles de la cuisse peut également être responsable d'une altération de la fonction articulaire entre la rotule et la cuisse. Une capacité réduite à stabiliser l'articulation du genou dans les différentes phases de la marche (manque de guidage musculaire) réduit l'absorption des chocs dans l'articulation du genou. Muscle local… Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse

2. exemple d'exercice | Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse

2. exemple d'exercice Position de départ identique à 1. sans charge Exécution de l'exercice même tension contrôlée du VMO sans lever le talon Important : la tension doit être effectuée sous contrôle oculaire et contrôle palpé. Position de départ Debout, position de marche, la jambe affectée est en avant et légèrement fléchie Exécution de l'exercice le talon est poussé… 2. exemple d'exercice | Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse

Technique thérapeutique: Renforcement musculaire de l'extenseur de cuisse | Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse

Technique thérapeutique : Renforcement musculaire de l'extenseur de la cuisse Les quadriceps sont construits dans des zones sécurisées de l'angle du genou où l'articulation fémoro-patellaire est exposée aux forces de cisaillement et de compression les plus faibles. Les exercices en chaîne dite fermée (le pied est fixe, le corps bouge) sont préférables à ceux en chaîne ouverte (le corps est fixe, la jambe bouge), … Technique thérapeutique: Renforcement musculaire de l'extenseur de cuisse | Douleur au genou avant due à une faiblesse musculaire des muscles locaux de la cuisse