Fissuration des articulations pendant l'exercice
Les personnes qui pratiquent régulièrement des sports peuvent parfois remarquer une fissure du stress les articulations, en particulier lors de l'exécution d'exercices lourds. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un phénomène parfaitement normal qui peut être classé comme inoffensif. cependant, douleur ne doit pas se produire lors de la fissuration du les articulations.
En particulier pendant l'exercice, des fissures dans le les articulations est souvent causée par des ligaments et Tendons qui changent de position au cours du mouvement. De plus, la fissuration peut émaner du capsule articulaire, en particulier dans les petites articulations (comme le doigt les articulations). Si supplémentaire douleur se fait sentir dans l'articulation touchée lors de la fissuration, cela peut être une indication de surmenage pendant l'exercice.Les personnes qui ne sont jamais au début d'un entraînement sportif doivent donc être lentement introduites dans la charge articulaire.
Les articulations elles-mêmes et les ligaments environnants, Tendons et les muscles doivent s'habituer à la charge croissante avec le temps. Comme le joint cartilage, ligaments et Tendons poussent beaucoup plus lentement que les muscles, même lors d'un entraînement régulier, de nombreux athlètes ont tendance à augmenter leurs performances trop rapidement. Surtout lorsqu'il s'agit de soulever des poids, cependant, il est important de laisser suffisamment de temps aux articulations pour s'y habituer.
Sinon, la fissuration des articulations peut augmenter et les parties cartilagineuses des articulations peuvent s'user rapidement. En conséquence, il existe un risque de arthrose. La fissuration des articulations chez un bébé est dans la plupart des cas totalement inoffensive et ne devrait pas être préoccupante.
Habituellement, les articulations d'un bébé sont encore assez molles et pour cette raison, les différentes parties de l'articulation se frottent les unes contre les autres de temps en temps. Cela provoque la fissuration remarquée par les parents. Dans la plupart des cas, la fissuration des articulations du bébé disparaît dès que l'enfant grandit et que les articulations sont devenues plus stables.
Une autre théorie sur l'apparition de fissures articulaires chez les bébés est que de minuscules bulles d'air dans le fluide synovial (liquide articulaire) sont responsables de ces sons. Si les joints en question sont déplacés, les bulles d'air éclatent et des craquements se produisent. Si la fissuration des articulations chez le bébé persiste pendant une longue période, un pédiatre doit toujours être consulté. En outre, les parents des enfants touchés doivent veiller à savoir si douleur peut être provoquée chez le bébé pendant le mouvement. La fissuration des articulations chez les bébés n'est inoffensive que tant qu'aucune douleur n'est causée.
