Bref aperçu
- Qu'est-ce qui aide contre la peau impure ? Ce qui aide dépend, entre autres, du type de peau. La règle générale est la suivante : ne cueillez pas chez Pimples & Co. et utilisez des produits de nettoyage et de soin adaptés à votre type de peau (au pH neutre si possible).
- Causes d'une peau à imperfections : par exemple, changements hormonaux ou production excessive de sébum. Le stress, une mauvaise alimentation et le climat (intérieur) peuvent probablement aussi favoriser les boutons, les points noirs et l'acné.
- Quand consulter un médecin ? En cas de taches cutanées étendues et persistantes ou de souffrances sévères, vous devriez consulter un dermatologue.
- Options de traitement : par exemple, médicaments tels que les dérivés acides de la vitamine A ou les solutions antibactériennes.
Peau à imperfections : qu’est-ce qui aide – et qu’est-ce qui n’aide pas ?
- Peau normale : Le cas optimal. Il ne contient ni trop ni trop peu d’huile ni d’humidité et est facile à entretenir. Les imperfections cutanées ne constituent pas un problème majeur, mais peuvent être causées, par exemple, par des changements hormonaux, des soins inappropriés ou l'air ambiant climatisé/chauffé. Ensuite, un lait démaquillant suivi d’un tonique pour le visage peut aider.
- Peau grasse : Elle a des pores dilatés, est brillante et sujette aux impuretés et à l’acné. Parfois, elle est héréditaire, dans d'autres cas, elle est causée par des changements hormonaux (par exemple pendant la puberté) ou par des médicaments. La peau grasse étant assez insensible, vous pouvez généralement utiliser du gel lavant, du tonique pour le visage contenant de l'alcool, ainsi que des produits de soin asséchants.
- Peau sèche : elle a une fonction protectrice limitée et ne doit donc être soignée qu'en douceur. Le problème ici réside moins dans les impuretés (les germes peuvent s'installer plus difficilement) que dans les irritations, les rides et les inflammations. Utilisez uniquement des produits nettoyants doux (voire pas du tout). Les produits hydratants et riches en huile soulagent les sensations de tension.
- Peau mixte : Ici, la zone dite T (front, nez, menton) est grasse, le reste est sec. Cela signifie qu'un produit de soin adapté doit être utilisé pour les deux types de peau.
- Ne vous soignez pas vous-même et ne pressez pas les boutons vous-même. Il est préférable de confier la peau impure aux mains expérimentées d'une esthéticienne – elle enlève les points noirs de manière professionnelle. Sinon, une inflammation et des cicatrices supplémentaires pourraient survenir.
- Il est préférable de nettoyer la peau à imperfections uniquement avec un « pH neutre » (pH d'environ 5.5 – cela correspond au manteau acide naturel de la peau), des savons ou des lotions de lavage doux, sans parfum et respectueux de la peau. Et ne lavez pas non plus la peau trop souvent, car cela pourrait détruire le manteau acide et aggraver les imperfections de la peau.
- Utilisez des produits à base d'eau (maquillage sans huile, crème solaire, etc.). Les crèmes et cosmétiques gras ou huileux obstruent les pores et favorisent les peaux à imperfections.
- Les produits contenant des acides de fruits, de l'acide salicylique ou de l'acide lactique embellissent souvent la peau.
- Mesures couvrantes et maquillage correcteur de teint sont conseillés et bons pour l'âme. Il existe des produits spéciaux pour les peaux impures, reconnaissables à des indications telles que « non comédogan » (n'obstrue pas les pores) ou « sans graisse ».
- Même si l’influence de l’alimentation sur les peaux à imperfections n’est pas prouvée : veillez à avoir une alimentation saine, avec beaucoup de fruits et de légumes, et à boire beaucoup – environ deux litres de liquide par jour sont recommandés.
- Faites beaucoup d’exercice au grand air – cela stimule le métabolisme et est également bon pour la peau.
- Il est préférable de ne pas toucher votre visage avec vos mains. De nombreuses bactéries vivent dans la paume de vos mains, c'est pourquoi un lavage régulier des mains est généralement conseillé pour votre santé.
- Utilisez des serviettes différentes pour votre visage et vos mains.
- Ne consommez qu'avec modération les substances et les aliments qui pourraient aggraver votre peau à imperfections. Il est préférable d'observer si certaines substances favorisent les peaux à imperfections.
Peau à imperfections : ce qui n'aide pas
Le dentifrice est un remède maison censé soulager les boutons et les assécher, mais ce n'est pas le cas. Certains dentifrices contiennent du zinc, qui a un effet anti-inflammatoire. L’ingrédient fluor, quant à lui, a tendance à stimuler l’inflammation. Le dentifrice élimine également trop de sébum de la peau. Des zones cutanées rougeâtres et enflammées peuvent se former. Le dentifrice peut donc aggraver les symptômes.
L'huile d'arbre à thé est efficace contre l'inflammation. Cependant, il peut également déclencher de graves réactions allergiques s'il est appliqué sur la peau sous une forme très concentrée et non diluée, prévient l'Institut fédéral pour l'évaluation des risques.
En général, l'efficacité de nombreux produits anti-boutons en vente libre n'est pas garantie comme espérée : lors d'un test pratique sous contrôle dermatologique réalisé par BR en 2016, aucun des produits testés (un à l'huile d'arbre à thé, un au zinc, un avec de l'acide salicylique) a montré une amélioration notable de l'apparence de la peau après deux semaines.
Un an plus tôt, Ökotest n'avait attribué la note « très bien » qu'à quatre des douze teintures contre l'acné testées ; tous les autres ont échoué. La Stiftung Warentest (4/2006) a également examiné de près douze produits anti-boutons. L'effet anti-boutons, l'application (par exemple retrait, application, sensation sur la peau) et la tolérance ont été testés. Résultat : trois produits étaient bons, mais il n’existait pas de remède miracle contre les peaux à imperfections.
Peau à imperfections : causes et maladies possibles
Un point noir apparaît lorsque les glandes produisent une quantité excessive de sébum. Le sébum ne peut pas sortir par le canal du follicule sébacé car l'épiderme est fortement kératinisé. Un bouchon se forme qui ferme la sortie du canal folliculaire. La mélanine, un pigment cutané déposé, réagit avec l’oxygène de l’air et assombrit le bouchon – c’est ainsi que se forme l’apparence typique des points noirs. Ils apparaissent principalement sur le front, le nez et le menton, et souvent sur tout le visage si la peau est grasse.
Si une inflammation cutanée se développe à partir des points noirs, on les appelle souvent boutons. La peau rougit, des bactéries et autres agents pathogènes peuvent s'installer et provoquer une infection. Un point focal de pus se forme souvent à l’extrémité du bouton.
En plus de la puberté, la seconde moitié du cycle menstruel et la grossesse sont souvent accompagnées d'acné, car c'est à ce moment-là que la concentration de testostérone dans le corps féminin augmente.
D'autres facteurs
Des études jumelles ont montré que des facteurs héréditaires jouent également un rôle dans l’apparition ou non de l’acné. De plus, l’alimentation aurait une influence sur l’acné, même si cela n’a pas encore été prouvé scientifiquement. De plus, le climat (humidité, rayonnement UV) et d’autres facteurs environnementaux sont soupçonnés d’être à l’origine de imperfections cutanées.
L'acné peut également être causée ou aggravée par de nombreux médicaments. Citons par exemple les glucocorticoïdes (par exemple pour les maladies rhumatismales ou allergiques ainsi que les maladies auto-immunes), les androgènes (par exemple pour le traitement du cancer du sein) et les stéroïdes anabolisants, les médicaments psychotropes ou les neuroleptiques (médicaments antipsychotiques, par exemple contre les délires, les états d'agitation, etc.).
Peau impure : quand consulter un médecin ?
Tout le monde a la peau sale de temps en temps. Vous n’avez donc pas besoin de consulter un médecin à chaque fois que vous avez un bouton. Cependant, si vous souffrez beaucoup d'une peau impure, si vous avez une peau impure pendant une longue période, si des points noirs et des boutons apparaissent partout ou si des nodules étendus, des ampoules ou des inflammations cutanées se développent, vous devriez toujours consulter un médecin. Car sans traitement suffisant – ou si vous touchez vous-même les boutons – des inflammations à grande échelle et de grandes cicatrices peuvent se développer.
La bonne personne de contact pour les peaux impures est un dermatologue, c'est-à-dire un dermatologue.
Peau à imperfections : que fait le médecin ?
Le médecin vous demandera d'abord depuis combien de temps vous avez une peau à imperfections, quels remèdes vous avez déjà utilisés contre ces imperfections ou il voudra également savoir quelques informations sur votre mode de vie : Comment mangez-vous ? Prenez-vous des médicaments, si oui, lesquels ? Qu’en est-il de votre consommation de nicotine et d’alcool ? Cela donnera au médecin quelques premiers indices sur la cause possible des imperfections cutanées.
Diagnostic
Il est également important d’aller au fond des causes des imperfections cutanées. La forme de l’acné – acné vulgaire ou autre – joue également un rôle dans la thérapie. Le dermatologue vérifie également s’il existe d’autres maladies cutanées pouvant provoquer des imperfections cutanées. Une prise de sang permet de détecter les déséquilibres hormonaux.
.
Si un nettoyage et des soins appropriés ne suffisent pas et que l'inflammation de la peau ne disparaît pas, le médecin peut prescrire des médicaments. Habituellement, il utilisera une combinaison de différentes substances – en fonction de la forme et de la gravité de l’acné :
Les dérivés acides de la vitamine A (rétinoïdes, par exemple adapalène, isotrétinoïne, trétinoïne) sont efficaces contre les peaux à imperfections avec boutons et points noirs, ainsi que contre les inflammations. Ils sont très efficaces pour le traitement de l’acné légère.
Les solutions, crèmes et lotions nettoyantes qui dissolvent les callosités et tuent les bactéries aident également à lutter contre l'acné légère. Le peroxyde de benzoyle dissout la couche cornée de la peau et tue les bactéries. L'acide azélaïque est efficace contre les points noirs, l'inflammation et les bactéries. L'acide salicylique dissout la couche supérieure de la peau et aide à ouvrir les pores. Cela permet à l’excès de sébum de s’échapper des pores.
Les femmes enceintes, les mères qui allaitent et les enfants de moins de douze ans ne doivent pas prendre certains antibiotiques (par exemple les tétracyclines) !
Les contraceptifs hormonaux contenant des antiandrogènes peuvent aider les femmes souffrant d'acné. Ils conviennent aux acnés légères à modérées.
En général, une chose dont vous avez absolument besoin pour le traitement de l’acné est de la patience. Les peaux à imperfections avec boutons, points noirs et acné ne disparaissent pas du jour au lendemain. Il faut attendre plusieurs semaines avant que la thérapie fasse effet.
