Demander de l'aide
Les personnes peuvent devenir un cas de soins de manière soudaine et inattendue ou lentement et graduellement. Dans les deux cas, les proches et les personnes concernées doivent s’adapter à une nouvelle situation. S'occuper des parents à la maison ne demande pas seulement beaucoup d'organisation, cela soulève aussi la question de la bonne manière de traiter les uns avec les autres.
Prendre soin d’un membre de votre propre famille est un travail difficile. De nombreuses personnes atteignent rapidement leurs limites physiques et mentales. Dans de nombreux cas, l’épuisement professionnel peut être évité si les proches demandent de l’aide à temps et suivent quelques règles.
Congé de soins pour les salariés
Les employeurs de plus de 15 salariés ont droit à un congé pour soins pour aidants familiaux allant jusqu'à six mois, pendant lesquels ils ne perçoivent pas de salaire mais restent couverts par l'assurance sociale. Les soignants ont la garantie de retourner chez leur employeur. En règle générale, ils restent affiliés à la caisse d'assurance dépendance pendant cette période. Le droit à l’assurance chômage est maintenu. Le cas échéant, les cotisations à l'assurance maladie et dépendance sont prises en charge par la caisse d'assurance dépendance à hauteur de la cotisation minimale.
Le congé pour soins et le congé pour soins familiaux peuvent également être combinés pour une durée totale maximale de 24 mois.
En cas de maladie soudaine, les membres de la famille ont le droit de s'absenter du travail jusqu'à 10 jours ouvrables. Pendant cette période, toutes les assurances restent en vigueur et il est même possible de réclamer une allocation de soutien aux soins.
Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur le site Internet du ministère fédéral de la Santé.
Clarifiez vos options
Réfléchissez longuement à votre famille sur la façon dont vous envisagez la prochaine étape de votre vie. Soyez attentif à savoir si et dans quelle mesure les souhaits peuvent être exaucés. Clarifiez dès le début si la relation familiale est suffisamment solide et résiliente pour permettre des soins à domicile. N'agissez pas simplement par pression morale et par sens du devoir, sinon vous serez bientôt dépassé.
Obtenir l'information
Répartir le travail
En tant qu’aidant familial, vous êtes souvent sous pression pour être performant. L'environnement attend de vous que vous deveniez un « cothérapeute » et vous tient responsable de l'évolution de l'état de la personne aidée. Dans cette situation, il est difficile de parvenir à obtenir un bon résultat.
Par conséquent, répartissez les soins à temps sur plusieurs épaules. Il peut s’agir non seulement d’autres membres de la famille, mais également de services de soins professionnels extérieurs. Il existe également de nombreuses aides bénévoles telles que les services de visites d'églises.
Suivre un cours de soins
Participez à un cours de soins. Ici, vous acquerrez les connaissances nécessaires et apprendrez les bons mouvements. Cela vous donnera confiance dans vos relations avec la personne qui a besoin de soins. Les caisses d'assurance soins, les associations caritatives ou les services médicaux des caisses d'assurance maladie (Medicproof ou MDK) proposent des cours de soins pour les proches. Ces cours permettent également aux soignants d'échanger leurs expériences. Ici, vous pouvez obtenir de l'aide de professionnels et de personnes concernées et apprendre comment ils gèrent les charges.
Clarifier les attentes
Créer de l'espace
Tous les soins affectent également les relations de l'aidant avec les autres, notamment avec sa propre famille. Parfois, c'est toute la vie familiale qui doit être adaptée aux exigences de la prestation de soins. Cela peut entraîner de la frustration pour toutes les personnes impliquées. Essayez de trouver un équilibre entre vos propres besoins et ceux de la personne qui a besoin de soins. La famille peut vous aider ici.
Prenez-le au sérieux si des personnes extérieures vous disent que vous devenez de plus en plus irritable. C'est un signe de surcharge. Essayez de créer de l'espace pour vous et votre famille. Les caisses d'assurance soins couvrent les frais d'un soignant de remplacement pendant quatre semaines par an au maximum (soins de répit). La condition préalable est que vous ayez soigné le patient pendant six mois (auparavant douze mois). Pendant cette période, vous êtes également couvert par l'assurance pension.
Profitez de cette offre. Même si la personne qui a besoin de soins hésite à se faire soigner par quelqu’un d’autre, il faut aussi se détendre. Les enfants frustrés et épuisés ne servent à rien aux parents.
