La thérapie la plus importante pour les brûlures et donc aussi pour coup de soleil est un refroidissement précoce et généreux. Le refroidissement réduit l'enflure et le réchauffement, douleur est réduite et l'inflammation de la peau est contenue. Une bonne possibilité est de refroidir avec des compresses humides, à cet effet, l'eau du robinet peut être utilisée sans hésitation.
Porter des t-shirts mouillés ou des pantalons fins en coton pour le haut du corps jambe les brûlures sont également un bon moyen de se rafraîchir, en particulier pour les enfants. Il faut humidifier les compresses ou les vêtements à plusieurs reprises et refroidir le coup de soleil pendant plusieurs heures. L'application répétée de lotions après-soleil est utile, car elles apportent à la peau hydratation et lipides en même temps et améliorent ainsi la barrière cutanée.
Gel végétal des feuilles du aloe vera rafraîchit également la peau et l'aide à se régénérer. Pour sévère douleur, analgésiques tel que le diclofénac (Voltaren) ou l'ibuprofène sont recommandés, car ils sont à la fois anti-inflammatoires et décongestionnants. Il n'est pas recommandé de refroidir avec de la glace ou des blocs réfrigérants du congélateur, car le froid extrême peut causer des dommages supplémentaires à la peau, même des engelures. Les remèdes ménagers tels que les enveloppes avec du yaourt ou du fromage blanc ne sont pas non plus recommandés, car le les bactéries et les champignons qu'ils contiennent naturellement peuvent infecter la peau lésée.
