Houblon pour les troubles du sommeil
Quel effet le houblon a-t-il ? Les substances actives essentielles du houblon sont les substances amères humulone et lupulone. Ils sont produits dans les écailles glandulaires des cônes de houblon et possèdent des propriétés somnifères et sédatives. Les autres constituants importants des cônes de houblon sont les flavonoïdes (composés végétaux secondaires), les tanins et de petites quantités d’huile essentielle. … Houblon pour les troubles du sommeil
