Renversé! Que faire?

Pendant le sport ou même dans la vie de tous les jours, il peut vite arriver que l'on se torde la cheville. Il en résulte souvent un fort gonflement de la cheville ainsi que des douleurs lors des mouvements. Parfois, on observe également une décoloration bleuâtre du pied. Si de tels symptômes surviennent suite à une torsion de la cheville, une élongation ligamentaire ou encore… Renversé! Que faire?