riche en protéines

Évaluation médicale du régime cétogène Le régime cétogène est fréquemment expérimenté dans le cadre de l'épilepsie, de la SEP, des maladies tumorales, de la maladie de Parkinson et d'Alzheimer et montre des indications d'effets positifs en rapport avec l'épilepsie et la SEP (sclérose en plaques). L'influence de la nutrition cétogène sur les maladies tumorales fait également l'objet de recherches actuelles. Les … Évaluation médicale du régime cétogène | Régime cétogène

Comment éviter l'effet yo-yo avec ce régime ? Le régime cétogène provoque souvent un effet yo-yo si la tricherie est faite pendant le régime et surtout les aliments riches en glucides sont consommés en plus des aliments cétogènes. Les aliments riches en glucides et les nombreuses graisses des aliments cétogènes combinés ont tendance à entraîner une prise de poids. Si … Comment éviter l'effet yo-yo avec ce régime? | Régime cétogène

Qu'est-ce que le régime cétogène ? Le régime cétogène est une forme de nutrition pauvre en glucides. Cétose signifie métabolisme de la faim, cétogène décrit donc un état métabolique du corps dans lequel on ne consomme que quelques glucides. Dans le régime cétogène, le régime se compose principalement d'aliments riches en graisses et extrêmement pauvres en glucides. Pas besoin de compter les calories, … Régime cétogène

Quels aliments conviennent à un régime cétogène ? Dans le régime cétogène, la liste des aliments interdits est longue, laissant derrière elle des aliments particulièrement gras et protéinés. La viande peut être consommée en grande quantité, y compris la viande rouge, le steak, le jambon, le bacon, le poulet et la dinde. Les poissons gras comme le saumon, la truite, le thon et le maquereau sont également au rendez-vous… Quels aliments conviennent à un régime cétogène? | Régime cétogène

Quels sont les risques/dangers de ce régime ? Si la nutrition cétogène est pratiquée sur une très longue période sans surveillance médicale, le régime peut avoir un effet négatif sur les valeurs sanguines. À long terme, le rein peut être stressé par l'augmentation de l'apport en protéines, ce qui peut même conduire à une insuffisance rénale. Matières … Quels sont les risques / dangers de ce régime? | Régime cétogène