Afghanistan, Irak, Syrie – alors que les soldats se déploient dans les zones de crise, ces personnes sont confrontées aux horreurs de la guerre. Dans le processus, le terme TSPT revient sans cesse : soldats qui sont malades mentaux à leur retour ; personnes sur le terrain qui échappent à la guerre blessées non seulement physiquement mais aussi mentalement. Mais d'autres événements extrêmement stressants peuvent aussi laisser des traces. Des événements exceptionnellement mauvais qui stress la psyché humaine peut produire deux types de réactions à tout âge : une réaction de stress aigu normal et un trouble de stress post-traumatique (SSPT) qui nécessite un traitement. Auparavant, ces réactions étaient regroupées sous le terme mental stress .
La réaction de stress aigu
L'aigu stress La réaction est une réponse naturelle à une situation non normale, une phase temporaire dans laquelle le corps et l'esprit réagissent à un stress physique et psychologique inhabituel et grave (traumatisme). Il s'agit par exemple d'événements vécus par soi-même ou par d'autres, comme un accident, un viol ou autre crime violent, une catastrophe naturelle, ou la perte d'un proche aidant.
Mais une réaction de stress aiguë peut également survenir après un trouble physique grave tel qu'un Cœur attaque. On estime qu'après une catastrophe majeure, environ 90 pour cent des personnes subissent une réaction de stress aiguë.
Quelles sont les manifestations d'une réaction de stress aiguë?
L'étendue dépend de la constitution individuelle et actuelle, et la durée varie de quelques heures à plusieurs jours. Habituellement, les symptômes disparaissent progressivement après environ huit heures et disparaissent complètement en trois jours.
Au début, la personne affectée se sent engourdie peu de temps après l'événement, a des difficultés à se concentrer et à s'orienter, a du mal à dormir et donne l'impression qu'elle ne se soucie de rien ou réagit de manière inappropriée. Il refuse souvent de reconnaître la situation et essaie de se retirer. Mais des explosions de colère, d'agressivité et d'hyperactivité se produisent également.
De telles réactions peuvent également être accompagnées de symptômes physiques, tels que :
- Transpiration
- Trépidations
- Palpitations
- Problèmes circulatoires
- Pâleur
- Rose pâle
En principe, la symptomatologie ressemble à une désordre anxieux généralisé. Il n'y a pas de critères clairs pour prédire si une réaction de stress normale se transformera en un trouble de stress pathologique.
