Qu'est-ce qu'un bain de siège ?
Le bain de siège est une forme de balnéothérapie (baignothérapie), c'est-à-dire l'application médicale de bains utilisant des substances naturelles telles que de l'eau curative ou de la terre curative. La balnéothérapie est une branche du thermalisme.
Lors d'un bain de siège, le patient est assis dans une baignoire de manière à ce que seul le bas du corps soit dans l'eau. La température de l'eau et les éventuels additifs du bain dépendent des troubles à traiter. L'accent est mis sur les maladies de la région génitale et anale et de la peau environnante. Ici, un bain de siège peut soutenir d’autres mesures de traitement.
Demandez à votre médecin de clarifier vos symptômes avant d'utiliser un bain de siège. Il peut en déterminer la cause et évaluer si un bain de siège convient au traitement.
Quand faut-il utiliser un bain de siège ?
Selon la température de l'eau, un bain de siège convient au traitement de diverses affections.
Bain de siège chaud
Un bain de siège chaud peut augmenter la circulation sanguine et détendre les muscles grâce à la seule température de l’eau. Selon l'additif du bain, d'autres effets peuvent être ajoutés, comme un effet anti-inflammatoire ou un effet de soin de la peau et des muqueuses. Le bain de siège chaud convient généralement aux
- hémorroïdes
- Déchirures de la peau/de la muqueuse de l'anus (fissures anales)
- Démangeaisons dans la région génitale ou anale
- Cystite, surtout si elle provoque une rétention urinaire et des douleurs
- Psoriasis
- Érythème fessier et érythème fessier
Bain de siège augmentant la température
Le bain de siège augmentant la température est utile pour
- fissures anales
- constipation
- Inflammation récurrente de la vessie ou de la prostate
- Vessie irritable (vessie hyperactive avec envie fréquente d'uriner)
- Coliques néphrétiques et intestinales et calculs rénaux
- Douleur dans le coccyx et tension musculaire
- Crampes menstruelles (y compris règles excessivement abondantes ou absentes)
Les bains de siège froids sont relativement désagréables et sont rarement utilisés aujourd’hui.
Que faire avec un bain de siège ?
Dans un bain de siège, seul le bas du ventre et la base des cuisses sont recouverts d’eau. Des bains de siège spéciaux (par exemple comme insert pour les toilettes) facilitent cette position. Ils sont disponibles chez les revendeurs spécialisés en sanitaires.
Mais en principe, un bain de siège est également possible dans une baignoire normale : appuyez-vous le dos contre le bord de la baignoire et posez vos jambes, par exemple sur un tabouret de douche. Pour les petits enfants, le lavabo ou une grande vasque conviennent pour un bain de siège.
Le corps hors de l'eau doit être maintenu au chaud pendant le bain de siège (par exemple avec un drap de bain, une couverture, des chaussettes). Les recommandations suivantes s'appliquent en ce qui concerne la température de l'eau et la durée du bain :
- Avec le bain de siège augmentant la température, de plus en plus d'eau chaude est ajoutée pendant l'application, de sorte que la température augmente lentement de 36 °C à 40 °C. Ici aussi, le bain dure dix à 15 minutes.
- Pour les bains de siège froids, une température de l'eau d'environ 18 °C est sélectionnée. La durée d'application est nettement plus courte qu'avec des bains de siège chauds.
Immédiatement après un bain de siège chaud ou augmentant la température, vous pouvez vous rafraîchir brièvement avec de l'eau froide.
Additifs pour le bain de siège
La camomille, l'écorce de chêne et d'autres plantes médicinales sont des additifs possibles pour le bain. Cependant, il existe d'autres additifs qui peuvent être utilisés, comme le bain de siège dit au permanganate de potassium. Le facteur décisif est de savoir quelles plaintes doivent être traitées. Exemples:
- Fleurs de camomille : anti-inflammatoire, antibactérienne et favorise la cicatrisation des plaies. Utile pour diverses modifications cutanées inflammatoires, par exemple dans la région génitale externe des femmes (vulvite).
- Extrait d'écorce de chêne : Les tanins qu'il contient ont un effet astringent sur les tissus. Utile en cas d'inflammation légère de la peau ainsi que de brûlures, de suintements et de démangeaisons, par exemple en cas d'hémorroïdes.
- Hamamélis (feuilles ou écorce) : astringent, anti-inflammatoire et analgésique, par exemple pour les hémorroïdes.
- Permanganate de potassium : désinfectant et antiprurigineux. Souvent prescrit pour l’érythème fessier
Exemple : bain de siège pour l'érythème fessier
Un bain de siège pour les enfants souffrant d'érythème fessier (inflammation de la peau autour de la couche) peut être préparé comme suit :
- à l'extrait d'écorce de chêne : Verser un litre d'eau bouillante sur 25 à 50 grammes, laisser infuser un quart d'heure puis ajouter l'infusion à l'eau du bain.
- à la pensée : faire tremper deux à trois cuillères à soupe dans un litre d'eau bouillante puis ajouter à l'eau du bain.
- à la camomille : Faites tremper 25 grammes de fleurs de camomille dans un litre d'eau chaude et ajoutez-les à l'eau du bain (éventuellement avec 10 à 20 ml de teinture de camomille).
Quels sont les risques d’un bain de siège ?
En fonction de votre constitution, les bains de siège mettent votre circulation à rude épreuve. Dans le cas de maladies cardiovasculaires existantes, même de légères modifications de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle peuvent être dangereuses. Surélever les jambes pendant un bain de siège peut également avoir un effet négatif sur le système cardiovasculaire. Si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire (comme une insuffisance cardiaque), vous devez donc consulter votre médecin avant d'utiliser le bain de siège. Il ou elle peut vous déconseiller fortement d'utiliser le bain de siège.
Si vous avez des hémorroïdes, l’eau du bain ne doit pas être trop chaude !
Des températures mal sélectionnées – c'est-à-dire des températures de l'eau trop chaudes ou trop froides – peuvent provoquer des irritations cutanées.
Les additifs pour le bain peuvent irriter la peau et déclencher des réactions allergiques.
Après un bain de siège, vous devez vous sécher complètement et tamponner soigneusement les zones cutanées malades ou blessées. Les plis cutanés en particulier doivent être secs.
Laissez votre corps se reposer suffisamment après un bain de siège – allongez-vous pendant une heure si nécessaire.
Les remèdes maison ont leurs limites. Si vos symptômes persistent sur une période plus longue et ne s'améliorent pas, voire s'aggravent, vous devez toujours consulter un médecin.
