Obésité (en surpoids) ou le surpoids est aujourd'hui très courant dans de nombreux pays. Seul un tiers environ de la population a un poids adapté à son âge et à sa taille. Vous pouvez calculer si vous êtes en surpoids en utilisant l'IMC (indice de masse corporelle). L'IMC est calculé en divisant votre poids corporel en kilogrammes par le carré de votre taille en mètres.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a fait une classification du surpoids selon l'IMC:
| Test IMC - Calcul de votre index de masse corporelle | |
| Poids normal | 18,5-24,9 |
| Embonpoint | 25,0-29,9 |
| Obésité grade I | 30-34,9 |
| Obésité grade II | 35-39,9 |
| Obésité sévère de grade III | sur 40 |
Les personnes atteintes de obésité ont une espérance de vie inférieure car l'obésité elle-même accélère les processus de vieillissement et provoque le développement de nombreuses maladies secondaires, qui à leur tour accélèrent les processus de vieillissement. Obésité est donc l'une des maladies classiques du vieillissement.
