Pour certaines personnes, s'entraîner peut se transformer en une lutte constante pour atteindre le corps idéal. Ceux-ci incluent les culturistes et les personnes souffrant de troubles de l'alimentation. Les experts parlent même de sport la boulimie (boulimie athlétique) et le sport anorexie (anorexie athlétique). Les personnes touchées ne vomissent pas et ne meurent pas de faim, mais s'entraînent simplement calories. Gugutzer le sait: «Les jeunes femmes en particulier transfèrent leurs attentes élevées envers elles-mêmes à la formation et veulent être reconnues par leurs performances.»
Alors que le désir du poids idéal et de la silhouette de rêve est souvent la force motrice pour les femmes, les hommes sont principalement concernés par le renforcement musculaire. Ce que les deux ont en commun, c'est que leur perception corporelle est perturbée. Les femmes anorexiques se sentent toujours trop grasses même lorsqu'elles sont dangereusement insuffisance pondérale. Les hommes se sentent maigres et non entraînés malgré des biceps épais. Chez les culturistes, ce phénomène est connu sous le nom de «dysmorphie musculaire». Sans entraînement, craignent-ils, le corps décompose immédiatement les muscles.
Conséquences de la dépendance sportive
Un exercice excessif peut avoir de graves conséquences pour le corps. Ceux qui ignorent les signes de sensation de fatigue dans le corps accepter une usure prématurée de os, ligaments et Tendons. Les femmes qui souffrent également de anorexie or la boulimie perdre de la graisse corporelle vitale. Les conséquences possibles sont des troubles hormonaux avec l'absence de menstruation or l'ostéoporose avec une diminution de densité osseuse.
Une fois une certaine quantité de calories est consommé sans apport alimentaire suffisant, l'effet souhaité ne s'installe plus, mais au contraire: le corps ne construit pas de muscles, mais les perd au contraire - et cela conduit à une baisse significative des performances physiques. Contacts sociaux, concentration au travail et dans la carrière en souffrent également.
Ceux qui traversent un de l'aptitude programme d'une durée de plusieurs heures en plus de leur travail devient progressivement solitaire. Alors que les muscles deviennent plus forts, le contact avec les amis et les parents se relâche. Même les relations amoureuses peuvent se rompre si le partenaire perd la compréhension du sport continu parce qu'il se sent insuffisamment respecté. Certaines personnes fuient littéralement une relation.
Dépendance sportive: traitement par des psychothérapeutes
Le danger est grand chez les sportifs accros de ne pas percevoir le comportement addictif en tant que tel, mais de le rejeter uniquement comme un passe-temps passionnément poursuivi. Ceux qui remarquent les premiers signes d'une dépendance sportive en eux-mêmes se rendront généralement compte qu'ils ne peuvent pas réduire le nombre de sports par eux-mêmes. «Ensuite, il devrait se tourner vers un psychothérapeute», conseille Gugutzer.
Les causes et la manifestation de de l'aptitude la dépendance varie considérablement d'un individu à l'autre, «il faut à chaque fois décider à nouveau thérapie convient à la personne concernée. » L'accent est mis sur le cognitif thérapie approches. À travers des discussions, le thérapeute et la personne affectée tentent de déchiffrer les causes du comportement addictif et finalement de résoudre la dépendance.
Les patients peuvent visiter un centre de conseil psychologique ou consulter un psychologue du sport en exercice. Si des séquelles physiques graves existent déjà, un séjour en clinique psychosomatique est parfois nécessaire.
