La volée du revers

Introduction

Le revers volée est l'un des coups les plus difficiles de tennisL’ accident vasculaire cérébral la structure est similaire à une tranche de revers, mais la phase de swing n'est pas vers le haut mais vers l'avant et vers le bas. Dans les cas les plus rares, le revers volée se joue à deux mains.

Une variante du revers volée est l'arrêt de la volée. Le «mouvement de grève» est très bien dosé.

  • Les pieds sont écartés de la largeur des épaules, les articulations du genou sont légèrement pliées
  • La charge du poids corporel est sur la plante du pied
  • La tennis la raquette est maintenue en place avec une prise du revers. Pour les droitiers, la main gauche est sur le cou de la raquette.
  • La vue est dirigée vers le ballon.
  • La charge du poids corporel est déplacée vers le pied arrière
  • Le haut du corps est tourné vers le côté du bras battant
  • Le club est situé derrière le corps
  • L'articulation du coude est fortement fléchie
  • Le point de rencontre est latéralement devant le corps
  • Avec la volée du revers, il n'y a pas de détorsion du haut du corps
  • L'articulation du coude est étirée
  • Le poids corporel est déplacé vers la jambe avant
  • Le club est activement ralenti devant le corps
  • Puisqu'il n'y a pas de rotation dans le haut du corps pendant le mouvement d'impact, le club n'est pas basculé vers l'extérieur.
  • Le poids du corps reste sur le pied avant une fois la volée du revers terminée
  • Après la volée, le joueur doit revenir à la position de départ le plus rapidement possible