Bref aperçu
- Origine : les pellicules se développent lorsque de plus grandes grappes de cellules mortes de la peau sont excrétées
- Causes : souvent héréditaires, mais également possibles : maladies de la peau (comme le psoriasis), fluctuations hormonales, soins capillaires inappropriés, certaines conditions climatiques, stress.
- Qu'est-ce qui aide ? De nombreuses personnes atteintes peuvent s'aider elles-mêmes, par exemple avec des shampooings antipelliculaires, des soins capillaires appropriés, une alimentation saine et une protection solaire. Cependant, s'il existe des conditions sous-jacentes, un traitement par un médecin peut être nécessaire (comme des médicaments).
- Quand consulter un médecin ? En cas de pellicules persistantes ou récurrentes, suspicion de maladie de peau, chute de cheveux, rougeur, inflammation, démangeaisons et/ou suintement du cuir chevelu.
Qu'est-ce qui aide contre les pellicules ?
Il existe plusieurs produits qui se sont révélés efficaces dans la lutte contre les pellicules. Certains d’entre eux ne peuvent être prescrits que par un médecin, d’autres sont disponibles en vente libre. Pour trouver le remède adapté à chaque cas, il faut connaître la cause des pellicules. En principe, il existe cependant, par exemple, les possibilités suivantes pour maîtriser l'apparition des pellicules.
Pellicules : ce que fait le médecin
En particulier contre le psoriasis, qui se manifeste souvent par des pellicules de tête gênantes, il existe différentes options thérapeutiques pour le dermatologue (dermatologue) :
- Analogues de la vitamine D3 : Ce sont des dérivés de la vitamine D qui ont un effet anti-inflammatoire. Ils ralentissent et normalisent également le processus de formation des pellicules. Les préparations conviennent à un traitement à long terme pouvant aller jusqu'à un an.
En cas de pellicules grasses et d'infestation fongique, le dermatologue peut recourir à des agents antifongiques comme les shampoings antipelliculaires. Ceux-ci contiennent des principes actifs tels que le kétoconazole ou le clotrimazole.
Pellicules : ce que vous pouvez faire vous-même
Les pellicules légères sont généralement inoffensives, mais gênantes à désagréables. Grâce aux « mesures antipelliculaires » suivantes, de nombreuses personnes concernées peuvent s'aider elles-mêmes :
- Utilisez correctement le shampooing antipelliculaire : Les shampooings antipelliculaires peuvent empêcher la formation de nouvelles pellicules. Ils contiennent souvent également des principes actifs fongicides (par exemple la pyrithione de zinc). Mais attention : les shampooings antipelliculaires ne conviennent généralement pas à une utilisation quotidienne ou à long terme. Sinon, ils peuvent assécher le cuir chevelu et alors intensifier les pellicules au lieu de les atténuer. Appliquez-les seulement une à trois fois par semaine et pas plus d'un mois.
- Soins appropriés du cuir chevelu sec : Ne lavez pas vos cheveux quotidiennement. Rincer soigneusement les cheveux à l'eau claire après le lavage. Évitez de sécher au sèche-cheveux à chaud pour éviter que le cuir chevelu sec ne se développe en premier lieu. En général, utilisez un shampoing doux pour le cuir chevelu sec et sensible.
- Produits de soins capillaires : après-shampooings, mousses, laques et gels capillaires peuvent en outre irriter le cuir chevelu et favoriser les pellicules. Par conséquent, n’utilisez que quelques produits de soins capillaires et uniquement ceux qui sont coordonnés entre eux.
- Huile d'olive : Pour un cuir chevelu lisse, vous pouvez masser avec une petite quantité d'huile d'olive, laisser agir un moment (une nuit par exemple) puis rincer. C'est bon pour le cuir chevelu sec, qui est souvent fortement sollicité par les shampooings.
- Protection solaire : Vous pouvez éviter une trop grande exposition au soleil sur la tête avec un couvre-chef léger et aéré. Cependant, le soleil avec modération ne nuit pas à la peau et aux cheveux.
- Une bonne nutrition : L'alcool, la farine de blé, le sucre et le café sont défavorables car ils favorisent l'approvisionnement alimentaire des micro-organismes présents sur la peau. Évitez également les régimes riches en graisses, car ils peuvent augmenter la production de sébum sur la peau. Au lieu de cela, votre alimentation doit fournir des quantités adéquates de « vitamines pour la peau » : vitamine A, vitamine E et biotine. Ceux-ci procurent une belle peau et des cheveux de l’intérieur et peuvent ainsi lutter contre les pellicules.
Comment se développent les pellicules ?
Seuls les plus grands amas d'environ cinq cents cellules sont visibles sous forme d'écailles. Ils se forment lorsque la peau repousse les flocons trop rapidement et qu’ils s’agglutinent. Un signe typique est une démangeaison du cuir chevelu. Il indique que le cuir chevelu est irrité, par exemple par un shampoing agressif ou des lavages et brushings trop fréquents.
La plupart du temps, les pellicules qui s'écoulent sont inoffensives et sont simplement perçues comme esthétiquement inesthétiques, notamment sur les vêtements sombres. Mais les pellicules peuvent aussi être le signe d’une maladie telle que le psoriasis ou la névrodermite.
Pellicules sèches et grasses
Les pellicules peuvent être divisées en deux catégories :
Pellicules sèches : Les pellicules sèches et blanches sont principalement causées par le cuir chevelu sec, le chauffage de l'air en hiver, le dessèchement des shampoings et des produits de soin, le brushing ou le climat chaud et sec. Les femmes sont touchées aussi souvent que les hommes. Les pellicules sèches surviennent également dans certaines maladies, par exemple le psoriasis vulgaire.
Pellicules : causes et maladies possibles
Dans la plupart des cas, les causes des pellicules sont inoffensives. Cependant, des maladies peuvent aussi en être la cause. Les déclencheurs courants de pellicules comprennent :
- Fluctuations hormonales : La production de sébum est influencée par les hormones et peut devenir un problème gênant pendant la puberté, par exemple. La peau devient grasse, ce qui favorise la formation de points noirs et de boutons ainsi que de pellicules jaunes collées sur le cuir chevelu. Les pellicules sèches, en revanche, sont souvent un symptôme accompagnant la ménopause chez la femme.
- Soins capillaires inappropriés : Un lavage fréquent des cheveux avec des shampooings agressifs et un brushing à chaud peuvent entraîner un cuir chevelu sec et des pellicules.
- Climat défavorable : La chaleur et l’air sec provoquent un cuir chevelu sec, ce qui favorise les démangeaisons et la formation de petites pellicules blanches. Les pellicules grasses, en revanche, ont tendance à se développer en cas d’humidité élevée.
- Prédisposition héréditaire : Les experts supposent que l'hérédité joue également un rôle dans le développement des pellicules. En fait, les pellicules sont plus fréquentes dans certaines familles, ce qui conforte cette théorie.
- Stress : Le stress psychologique affecte le métabolisme de la cornée – il en résulte des pellicules. La barrière de défense de la peau étant également perturbée, les champignons cutanés peuvent également s'y coloniser plus facilement.
- Malassezia furfur : Ce champignon de levure fait partie de la flore cutanée normale et se nourrit particulièrement des acides gras de la peau sébacée. Si la production de sébum du cuir chevelu augmente, sa croissance peut monter en flèche et provoquer une inflammation. Des démangeaisons du cuir chevelu et des pellicules grasses en sont des symptômes typiques. Des bactéries peuvent également s’installer sur les zones cutanées grattées.
- Eczéma atopique : Cette maladie, également connue sous le nom de névrodermite, survient souvent dans la petite enfance. Elle se manifeste par des éruptions cutanées squameuses et très prurigineuses. Dans une variante atypique, l'eczéma atopique peut également toucher uniquement la tête et le cou et entraîner des desquamations dues à un cuir chevelu très irritant.
- Eczéma séborrhéique : Cette éruption cutanée inflammatoire chronique non contagieuse touche particulièrement le visage et le cuir chevelu. Les symptômes typiques sont des démangeaisons et des squames jaunâtres.
- Allergies de contact : certaines personnes réagissent à des ingrédients tels que des soins capillaires ou des produits cosmétiques en provoquant des démangeaisons, des desquamations, des croûtes et des croûtes sur la peau.
Pellicules : quand faut-il consulter un médecin ?
Les pellicules sont un problème esthétique pour de nombreuses personnes qui en souffrent, mais elles peuvent généralement être traitées sans aide médicale grâce à des shampooings antipelliculaires, des soins capillaires appropriés et une alimentation saine. Cependant, dans les cas suivants, vous devriez vous adresser au dermatologue (dermatologue) :
- démangeaisons sévères, rougeur ou gonflement du cuir chevelu
- la chute des cheveux
- brûlure ou inflammation du cuir chevelu
- zones suintantes ou croûteuses sur le cuir chevelu
Première consultation et examens
Afin de connaître la cause des pellicules, le médecin prendra d’abord vos antécédents médicaux (anamnèse). Il demandera par exemple :
- Depuis combien de temps as-tu des pellicules ?
- Avez-vous déjà essayé différents remèdes (par exemple un shampoing antipelliculaire) ? Avec quel succès ?
- Souffrez-vous de démangeaisons sévères?
Puis il regarde la peau de votre corps. Des modifications cutanées sur d’autres parties du corps peuvent fournir au médecin des indices décisifs. Les maladies de peau se manifestent souvent différemment sur le cuir chevelu que sur les parties du corps les moins poilues.
Il est également important de faire la distinction entre les pellicules sèches et grasses. En particulier dans le cas d'une inflammation du cuir chevelu, un test d'agents pathogènes peut montrer s'il existe une infestation fongique, une infection bactérienne ou une infestation parasitaire. Si nécessaire, le dermatologue peut également effectuer des prélèvements de sang et/ou de tissus.
Si la cause des pellicules est enfin claire, le médecin peut proposer un traitement approprié.
