Dans la plupart des relations à long terme, il y a des crises auxquelles un couple doit faire face. Lorsque vous ne pouvez pas résoudre les problèmes par vous-même, il est logique de demander une aide professionnelle sous la forme de couples thérapie.
Qu'est-ce que la thérapie de couple?
Couples thérapie fait référence au travail psychologique dans lequel un couple est aidé à surmonter et à résoudre ses conflits. Des couples thérapie est le terme utilisé pour décrire le travail psychologique dans lequel un couple est soutenu pour traverser et résoudre ses conflits. En Allemagne, il est étroitement lié au conseil matrimonial. Les deux appartiennent aux activités non thérapeutiques. Dans le cadre de la thérapie de couple ou du conseil matrimonial, ce sont principalement des pasteurs, des psychologues et des pédagogues sociaux qui travaillent. Le plus souvent, le travail se fait avec les deux partenaires, mais parfois individuellement.
Fonction, effet et objectifs
Le counseling de couple est utile lorsqu'un couple ne parvient pas à résoudre de manière satisfaisante ses problèmes ensemble, mais que les deux partenaires veulent travailler sur leur relation. Les problèmes de partenariat sont stressants pour les deux partenaires et, dans le pire des cas, peuvent les rendre malades et conduire à Dépression. Le but de la thérapie de couple ne doit pas toujours être la préservation d'une relation; parfois, il peut également être indiqué pour guider le couple vers une séparation acceptable pour les deux. L'une des conditions les plus importantes pour le succès d'une thérapie de couple est la prise de conscience des deux partenaires qu'aucun d'entre eux n'est responsable de la crise. Dans une thérapie de couple, il existe différentes procédures d'application:
Dans les procédures psychanalytiques, on suppose que l'un ou les deux partenaires ont des prédispositions névrotiques. Le psychothérapeute Jürg Willi parle de collusion, par exemple un partenaire est narcissique prédisposé et veut être admiré, le partenaire l'admire et l'idéalise. De telles fixations peuvent toujours devenir problématiques si un partenaire est réduit à ce comportement et en souffre. Parmi les méthodes humanistes, la synthèse de couple de Michael Cöllen joue un rôle particulièrement important. La thèse centrale est que l'amour et l'intimité sont créés tôt dans la vie et qu'un lien intime et émotionnel constitue une pierre angulaire importante pour le développement de la personnalité, en particulier en ce qui concerne la dynamique amoureuse et conflictuelle d'un couple. En thérapie, les perturbations narcissiques de la dynamique du couple doivent être révélées et travaillées, et l'intimité dans les différents niveaux du corps, des sentiments, de l'âme, du langage et du temps doit être favorisée et l'amour doit être compris comme une orientation vers le sens et la vie. Dans la thérapie multigénérationnelle, la cause des conflits de couple serait dans les familles d'origine. On suppose que c'est un conflit de base récurrent sur plusieurs générations qui rattrape le couple. Les concepts centraux de la thérapie multigénérationnelle sont la loyauté, la délégation et les ordres contradictoires des familles d'origine. La thérapie de couple systémique s'intéresse à la question de savoir quels «processus circulaires» soutiennent le conflit de couple, en distinguant le niveau de comportement, les modèles de comportement et la construction de la réalité. Les concepts importants de la thérapie systémique de couple sont la circularité, le recadrage, la neutralité, l'orientation vers les solutions et les ressources et la connotation positive. La thérapie de psychologie de la communication vise à améliorer la communication entre les partenaires afin qu'ils se comprennent mieux. John Gottman nomme 4 cavaliers apocalyptiques comme des pièges de communication typiques d'une relation:
- Critique, blâme, accusations.
- Défense et justification
- Le mépris et le dédain
- Murs, retraite
Risques, dangers et instructions spéciales
L'un des risques de la thérapie de couple est la possibilité d'une rupture à la fin de la thérapie. La thérapie de couple peut aider à révéler les conflits et les modes de communication, mais elle ne peut pas réparer une relation. S'il n'y a pas assez d'amour entre les partenaires, la thérapie de couple ne peut pas non plus aider. La thérapie de couple n'est pas non plus conçue pour changer fondamentalement l'un des partenaires afin qu'il devienne plus «prêt pour une relation». Le psychothérapeute Wolfgang Schmidbauer considère le roulement et endurance des différences entre les deux partenaires pour être les qualités les plus importantes dans une relation de couple. La thérapie de couple peut être coûteuse, selon le temps impliqué, car la thérapie de couple n'est pas couverte par décomposition cellulaire Assurance. Les effets secondaires peuvent être que les deux partenaires changent dans une thérapie de couple, ce qui à son tour peut signifier un nouveau défi pour la relation.
