Yoga prénatal

Yoga pendant la grossesse : conseils importants Si vous souhaitez faire du yoga pendant la grossesse, vous devez d'abord en discuter avec votre médecin ou votre sage-femme. Il est préférable de faire du yoga sous la direction d'un professeur de yoga ou d'un thérapeute. Il existe des exercices qui ne conviennent généralement pas aux femmes enceintes ou peut-être juste à vous… Yoga prénatal