Rupture du ligament croisé - chirurgie ou pas? | Exercices pour une rupture du ligament croisé

Rupture des ligaments croisés – chirurgie ou pas ? Une rupture du ligament croisé est l'une des blessures sportives les plus courantes. Il y a 2 ligaments croisés dans le genou, le ligament croisé antérieur et le ligament croisé postérieur. Le ligament croisé antérieur tire de la surface externe du condyle médial vers la surface interne du … Rupture du ligament croisé - chirurgie ou pas? | Exercices pour une rupture du ligament croisé

Résumé | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Résumé En particulier, le schéma douloureux de l'arthrose du genou restreint les mouvements de nombreux patients. Par conséquent, il est important non seulement de se concentrer sur la construction musculaire, mais également d'améliorer la circulation dans la région du genou. Le massage et la mobilisation peuvent soulager la douleur et soutenir les exercices de force en physiothérapie. Tous les articles de cette série : … Résumé | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices avec un genou TEP

Dans le cas d'une endoprothèse totale, communément appelée genou artificiel, de bons soins pré et postopératoires sont essentiels pour un processus de rééducation rapide et sans complications. La mobilité, la coordination et l'entraînement en force y jouent un rôle central. Une équipe de médecins et de thérapeutes accompagnera et guidera professionnellement le patient avant, pendant… Exercices avec un genou TEP

Exercices avec le Theraband | Exercices avec un genou TEP

Exercices avec le Theraband 1) Renforcement Pour cet exercice, le Theraband est attaché au niveau des hanches (par exemple à une poignée de porte). Tenez-vous à côté de la porte et attachez l'autre extrémité du Theraband au pied extérieur. Tenez-vous droit et droit, les jambes écartées de la largeur des épaules. Déplacez maintenant la jambe extérieure latéralement, contre le… Exercices avec le Theraband | Exercices avec un genou TEP

Complications après la chirurgie | Exercices avec un genou TEP

Complications après chirurgie Les complications après une PTE du genou se manifestent le plus souvent par des douleurs ou un retard de rééducation. Une opération est toujours une intervention majeure et les causes qui ont conduit à la nécessité d'une PTE, ainsi qu'un mauvais état général de l'articulation du genou sont des facteurs de risque de complications ultérieures. Parmi les … Complications après la chirurgie | Exercices avec un genou TEP

Résumé | Exercices avec un genou TEP

Résumé En résumé, les exercices d'étirement, de renforcement, de mobilisation, de stabilité et de coordination sont une composante essentielle et majeure de la rééducation après arthroplastie totale du genou. Ils permettent non seulement au patient de se remettre sur pied le plus rapidement possible après l'opération, mais constituent également une bonne base pour la préparation de l'opération et… Résumé | Exercices avec un genou TEP

Exercices pour l'arthrose du genou existante

Le genou doit être capable de résister à différents types de forces et de les transmettre aux os adjacents. À mesure que le cartilage de l'articulation du genou s'use, il résiste difficilement aux forces et la pression exercée sur lui est insuffisamment répartie. La douleur est le premier symptôme de l'arthrose du genou et rend la vie quotidienne plus difficile. … Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices avec le Theraband | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices avec le Theraband Fixez le Theraband au niveau du genou à un objet solide (chaise/radiateur/rampe/.) et allez avec votre jambe dans la boucle résultante, de sorte que le Theraband soit sous le creux de votre genou. Votre regard/position est dirigé vers le Theraband. Maintenant, pliez légèrement les genoux, puis ramenez votre jambe/hanche dans… Exercices avec le Theraband | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices après la chirurgie | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices postopératoires Le traitement de suivi d'une opération de l'arthrose du genou dépend principalement de l'intervention chirurgicale choisie. Selon qu'il s'agisse d'une tentative de préservation de l'articulation du genou par différentes interventions chirurgicales possibles ou que le patient ait bénéficié d'une endoprothèse partielle ou totale, le traitement de suivi peut… Exercices après la chirurgie | Exercices pour l'arthrose du genou existante

Exercices pour l'articulation du genou

Le genou est une articulation complexe. Il se compose du tibia (tibia), du péroné, du fémur et de la rotule. Il s'agit d'une articulation à charnière, ce qui signifie que de petits mouvements de rotation ainsi que des mouvements d'étirement et de flexion sont possibles. En plus des structures osseuses, les structures ligamentaires ont une importante fonction stabilisatrice, proprioceptive, équilibrante et de soutien. … Exercices pour l'articulation du genou

Résumé | Exercices pour l'articulation du genou

Résumé En raison des diverses possibilités de blessures dans l'articulation du genou, le traitement des genoux en physiothérapie est une affaire courante. Une simple mobilisation dans les premiers stades peut améliorer le mouvement et réduire l'enflure. Des exercices de renforcement légers et de soutien assurent le début de la stabilisation du genou et sont intensifiés au cours de la suite de la plaie… Résumé | Exercices pour l'articulation du genou

Ligaments déchirés - Exercice 1

Mobilisation en chaîne fermée : Tenez-vous sur une jambe sur une surface ferme ou instable. A partir de cette position, vous pouvez effectuer tous les mouvements possibles. Par exemple, faites de petites flexions des genoux, utilisez une balance debout, écrivez votre nom en l'air avec l'autre pied, tenez-vous debout sur l'avant-pied. Cela devrait créer une légère instabilité, qui… Ligaments déchirés - Exercice 1