Caféinisme: causes, symptômes et traitement

Dans ce pays, les gens aiment consommer beaucoup de café. Surtout au bureau, la vie quotidienne ne s'imagine pas sans ce stimulant. Mais non seulement une consommation excessive de café conduit à une dépendance, appelée caféinisme, cet effet a également d'autres boissons caféinées telles que les boissons énergisantes et les thés. Qu'est-ce que le caféinisme ? Les … Caféinisme: causes, symptômes et traitement

Comment réduire votre consommation de caféine

Selon des études, le café a un effet positif à bien des égards. Par exemple, la boisson chaude est efficace contre le diabète, la goutte, les maladies du foie et la maladie de Parkinson. De plus, le café est un stimulant et un éveil pour de nombreuses personnes. Mais la consommation d'une certaine quantité peut aussi être malsaine. Souvent, quelques trucs et astuces aident déjà… Comment réduire votre consommation de caféine