Douleurs articulaires dans les doigts
La douleur articulaire dans les doigts peut être très inconfortable pour les personnes touchées. Les doigts sont souvent affectés par une inflammation ou une irritation locale, car ils sont stressés quotidiennement comme les articulations. En conséquence, s'il y a une douleurs articulaires dans les doigts, il faut veiller à protéger les mains.
Un point important pour douleurs articulaires dans les doigts est également rhumatoïde arthrite, aussi connu sous le nom rhumatisme. Cette maladie débute souvent dans le doigt zone et peut entraîner des déformations et des gonflements spécifiques. Si quelque chose n'est pas clair, un médecin doit être consulté.
Douleur articulaire au genou
Aussi dans le genou, il arrive très souvent à l'articulation douleur. Ici, chargement incorrect du genou les articulations et une tension excessive sur les genoux joue un rôle important. Sport excessif ainsi que en surpoids peuvent être des facteurs qui favorisent l'articulation douleur dans le genou.
Il est également important de prendre soin de l'articulation lorsque le douleur se produit. Surtout dans la vieillesse, la douleur au genou indique souvent l'apparition de arthrose dans l'articulation. Cela conduit à l'usure des structures dans le articulation du genou. Cela devrait être clarifié par un médecin.
À quelle fréquence et pendant combien de temps dois-je utiliser les remèdes ménagers?
Les remèdes ménagers sont pour la plupart sûrs pour une utilisation sur une plus longue période de temps.
- Notez que les compresses de moutarde ne doivent être laissées dans la zone du genou que trois minutes à la fois. Ici, l'application ne doit pas durer plus de cinq jours.
- Huiles locales pour * peut être utilisé en toute sécurité sur une période plus longue s'il n'y a aucun signe de réaction allergique.
- Wraps avec terre de guérison, arnica fleurs, chou ou caillé peut également être utilisé plusieurs fois par jour pendant plusieurs jours.
Que faut-il éviter?
Dans le cas de douleurs articulaires, il est utile de prendre soin de l'articulation dans un premier temps. Un stress excessif doit être évité à la fois en cas de douleurs articulaires et en général. La charge entraîne une irritation des structures à l'intérieur de l'articulation, provoquant une inflammation.
Le poids excessif et le sport excessif jouent tous deux un rôle. Dans ce dernier cas, il faut toujours veiller à ce que les mouvements soient effectués d'une manière qui soit facile pour le les articulations afin d'éviter un chargement incorrect. Un mélange sain d'un équilibre régime et l'exercice régulier est recommandé.
