Jet Lag
Symptômes Les symptômes possibles du décalage horaire comprennent : Troubles du sommeil : somnolence et fatigue pendant la journée, insomnie la nuit. Troubles digestifs Malaise, nausées Irritabilité, troubles émotionnels Troubles de la concentration Causes La cause du décalage horaire est une désynchronisation du rythme veille-sommeil lors de voyages rapides à travers plusieurs fuseaux horaires, généralement en avion. Le temps au… Jet Lag
