Lois de la science de la formation
- Lois déterministes (description exacte, par exemple vitesse de submersion, saut de tour)
- Lois indéterministes (description pas tout à fait exacte, vitesse de démarrage pour le saut en longueur)
- Recherche fondamentale (génération générale de connaissances de base)
- Recherche d'application (fourniture de règles / légalités générées en science)
- Recherche d'évaluation (traitement scientifique des connaissances collectées à partir de la pratique)
La science de la formation, en tant que science empirique, est une branche de la science du sport dont le but est d'analyser les performances sportives afin de tirer des conclusions sur l'entraînement. […] Le science de la formation, en tant que science appliquée, intègre les résultats d'autres sciences dans le canon de la science du sport pour mieux expliquer les facteurs limitant les performances de l'entraînement sportif. Parmi ces sciences, il y en a d'autres: bien que la théorie de la formation soit souvent utilisée dans la littérature comme synonyme de science de la formation, c'est plutôt une forme d'application des connaissances scientifiques au sport.
- Psychologie du sport
- Sociologie du sport
- Anatomie
- Physiologie du sport et
- Biomécanique.
…] Réalisation planifiée et systématique pour atteindre des objectifs spécifiques dans et par le sport. du point de vue de la médecine du sport:…] répétition systématique de stimuli supra-seuils avec changements d'état fonctionnel et adaptation morphologique dans le but d'améliorer les performances. L'entraînement est un processus complexe d'activités sportives avec l'intention d'atteindre un état de performance souhaité au moyen d'un entraînement objectif, continu et planifié.
Cela ne doit pas nécessairement être une amélioration de la performance sportive. Les paramètres déterminant et limitant les performances du sport doivent d'abord être déterminés afin d'améliorer les performances du sport sur cette base. Pour les sports de compétition, s'entraîner signifie atteindre l'état fonctionnel optimal à un moment donné en périodisant et en cyclant le plan de formation.
Facteurs déterminant la performance: Pour la science de la formation, le concept de formation n'est pertinent que dans le contexte du sport. Une distinction est faite entre les objectifs d'entraînement suivants
- Force, vitesse, endurance, mobilité
- Déplacer la coordination
- Facteurs psychologiques
- Compétences de coopération
- Entraînement systématique pour atteindre les objectifs sportifs (amélioration des performances, compétition - victoire aux JO)
- Formation pour atteindre des objectifs par le sport (développement de la personnalité, capacité à coopérer, mais aussi promotion de la santé)
Le contenu de la science de l'entraînement comprend tous les domaines de l'optimisation des performances sportives et de la préparation à la compétition dans les domaines conditionnel et coordonné. Dans la zone conditionnelle, une distinction est faite entre la force, endurance, vitesse et mobilité.
La science de la formation utilise de nombreuses méthodes pour rendre les améliorations de performance mesurables et donc comparables. Les domaines d'application de la science de l'entraînement sont si variés et vont du débutant à l'amélioration des performances des athlètes de haut niveau. Avec l'aide de la science de l'entraînement, des performances optimales dans tous les sports peuvent être obtenues grâce à des méthodes d'entraînement spécifiques.
La science de l'entraînement analyse le développement de la performance sportive et détermine ainsi quels facteurs sont pertinents pour atteindre l'objectif d'entraînement et ceux qui ne le sont pas.De plus, la science de l'entraînement développe des procédures de diagnostic pour rendre la performance athlétique mesurable et crée des valeurs cibles pour une utilisation pratique. La science de la formation est donc en amont de la pratique de la formation. Dans la pratique de l'entraînement, les valeurs réelles sont déterminées, les valeurs réelles sont comparées aux valeurs cibles (réelles - valeurs cibles) et les gains d'entraînement sont déterminés sur la base des valeurs réelles - réelles.
La science de la formation est donc indispensable pour une formation pratique adéquate, axée sur les objectifs. L'importance de la science de la formation pour les sports scolaires. […] Autrefois l'entraînement selon des principes scientifiques et pédagogiques était défini comme un processus de perfection sportive par une influence systématique et plamoureuse sur la capacité et la volonté de performer dans le but d'amener les athlètes à des performances de haut niveau.
aujourd'hui on sait que cette définition est trop liée aux sports de compétition. […] Aujourd'hui, l'entraînement se définit comme ouvert à tous (débutants, avancés, sports de compétition), en tant qu'étudiants, jeunes, actifs, sportifs d'âge pour ceux qui veulent augmenter, maintenir ou restaurer leurs performances. en outre, la formation se caractérise par la réalisation planifiée et systématique de mesures visant à atteindre des objectifs durables dans et par le sport.
Applications possibles de la science de la formation pour les sports scolaires:
- Dans les objectifs sportifs / sportifs internes: Amélioration de la performance athlétique
- Par le biais d'objectifs textuels de sport / sport: qualités de formation de la personnalité.
- Amélioration des habiletés et des performances sportives (liées au niveau de performance moyen et inférieur
- Prévention, ou préservation de l'efficacité sportive et physique condition pour la prophylaxie des maladies à long terme.
- Rééducation (gymnastique scolaire spéciale au sens large). Sous forme de regain physique de l'aptitude.
Pour que la science de la formation ait une influence sur la didactique du sport, 2 conditions doivent être remplies: La science de la formation peut soutenir la didactique du sport dans les domaines suivants: Les 5 champs d'action de la science de la formation pour la didactique du sport: Depuis la contrôlabilité de la performance /apprentissage objectifs est un facteur essentiel de la didactique du sport, c'est la tâche de diagnostic des performances fournir des méthodes adéquates pour mesurer le succès des performances. En outre, la science de la formation fournit des normes statistiques pour la classification des performances individuelles dans un groupe spécifique de destinataires.
Selon HOHMANN et al. 2002, TWS contribue à:
- Recherche basique
- De la recherche appliquée
- Recherche d'évaluation
- Le moteur apprentissage la zone cible doit recevoir une priorité élevée dans les cours de sport. (La santé, la forme physique, la performance doivent être acceptées)
- Ouverture à la recherche empirique
- Formulation d'objectifs d'apprentissage moteur et d'entraînement
- Détermination de méthodes d'apprentissage et de formation adaptées
- Sélection de contenus d'apprentissage et de formation appropriés
- Rechercher des supports d'apprentissage et de formation adéquats
- La structure d'une seule leçon de sport
- Planification à plus long terme de l'éducation physique;: de l'établissement du calendrier à l'élaboration d'un plan annuel
- Regroupement des formes et mesures de différenciation interne et externe
- Répartition des objectifs du programme entre les différentes classes
- Formulation précise des objectifs du programme (en particulier du point de vue de la santé)
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