Introduction
À la fin de leur première année de vie, les nourrissons commencent généralement à s'intéresser à l'alimentation de toute la famille. Une question courante ici est de savoir quand le bébé peut ou peut manger du pain ou de la croûte de pain? Il est important de savoir que l'enfant n'a besoin de manger du pain que s'il s'y intéresse.
À condition que le bébé reçoive suffisamment de bouillie de lait ou lait maternel, il ou elle absorbera suffisamment de nutriments. Le pain n'est donc qu'un additif et non un aliment de base pour les bébés. De plus, il faut différencier les différents types de pain. Comme les bébés de 9 à 12 mois n'ont pas de dentition complète, il leur est très difficile de mâcher de la croûte de pain ou du pain ferme. Il faut donc commencer avec un pain blanc en vrac.
À partir de quand les bébés peuvent-ils manger du pain / croûte de pain?
Un bon âge pour familiariser le bébé avec la consommation de pain est le 9-12 mois de la vie. Bien que l'enfant n'ait pas encore des molaires complètement développées, comme celles-ci commencent à pousser vers le premier anniversaire, du pain mou peut déjà être mangé. Cependant, la croûte de pain ou les types de pain avec des céréales doivent être évités au début, car ils ne peuvent pas encore être mâchés et digérés correctement.
Ce n'est que lorsque les têtes des premières molaires apparaissent que vous pouvez commencer à donner de petits morceaux de croûte de pain (voir: Dents des molaires du bébé). En général, il est conseillé de couper le pain en petits morceaux, car l'enfant ne peut pas encore mordre en raison de l'absence d'incisives. L'administration de thé ou d'eau permet également à l'enfant de mâcher facilement le pain.
Avec quel pain faut-il commencer?
Pour faciliter la mastication du bébé, vous pouvez commencer avec du pain blanc moelleux. Cependant, dans le cadre d'un équilibre sain régime, il faut veiller à ce que du pain noir soit également consommé. Souvent, les enfants qui ne sont habitués qu'à griller du pain ne sont pas aussi disposés à manger du pain noir avec des céréales que les autres enfants.
Parmi les types de pain qui conviennent aux débutants, il y a le pain de blé mélangé, le pain de seigle, le pain au levain, le pain d'épeautre finement moulu et un pain de ferme. Il faut prendre soin de couper le bord en premier. Du pain aux bananes peut également être donné, car il est très doux et riche. Le pain avec des graines doit être évité au début, car les graines sont encore difficiles à digérer et à mâcher pour les bébés. Mais avec l'âge, vous pouvez commencer avec du pain qui contient également de petites graines, comme certains pains aux graines de tournesol par exemple.
Combien de pain le bébé doit-il manger?
Il est important que les parents sachent que le pain n'est qu'un ajout dans cette phase de développement. Le pudding au lait serait également suffisant à l'âge de 9 à 12 mois. De nombreux parents introduisent donc lentement la consommation de pain dans leurs repas quotidiens.
En commençant par un quart de pain coupé en petits morceaux, la quantité peut être augmentée avec le temps. De plus, lors de la consommation de pain, il faut toujours s'assurer que le bébé boit également beaucoup pour faciliter la digestion. Une tranche de pain avec du beurre et un verre de lait représente la quantité normale qu'un tout-petit devrait consommer le soir. Tenir à l'écart des autres types de pain, comme le fromage ou la saucisse.
