La gélotophobie est un trouble d'anxiété appartenant au groupe des phobies sociales. Les personnes atteintes ont une peur anormale d'être ridiculisées par les autres et donc de se retirer socialement.
Qu'est-ce que la gélotophobie?
Les phobies sont des maladies mentales caractérisées par l'anxiété. Les patients souffrent de peurs anormalement extrêmes de certaines situations, de certaines créatures ou objets. Dans la littérature allemande, les phobies sont également appelées troubles anxieux. Pour caractériser plus en détail une phobie, le mot d'emprunt grec est précédé du phénomène de peur. En conséquence, la gélotophobie est une peur excessive de rire (gélōs - rire) des gens. Les patients atteints de gélotophobie craignent irrationnellement d'être ridiculisés par les autres. Ainsi, la gélophobie appartient à la trouble d'anxiété domaine de phobie sociale. La qualité de vie des phobiques sociales est limitée en raison d'un comportement d'évitement social. Les gélotophobes ont d'autres limitations. Les patients ne peuvent pas utiliser l'humour, la gaieté et le rire pour leur attitude de vie, car ils reconnaissent une menace dans chaque rire. Michael Titze a introduit le terme gélotophobie en 1995, décrivant des personnes qui se considèrent comme ridicules d'une manière globale et reconnaissent donc dans chaque rire de leurs partenaires sociaux une dégradation de leur propre personne.
Causes
Les causes de la gélotophobie peuvent varier considérablement d'un cas à l'autre. En principe, cependant, le trouble d'anxiété est généralement basé sur un événement qui a gravement affecté l'estime de soi du patient. La plupart des patients atteints de gélotophobie développent eux-mêmes le principal type de honte sous-tendant le trouble enfance. Dans de nombreux cas, le sentiment de honte résulte du désintérêt ou de la froideur émotionnelle qu'un enfant rencontre de la part de ses soignants. Pour la plupart des patients, la honte primaire est suivie d'expériences traumatisantes répétées de rire moqueur, taquin ou ridicule. Plus la personne touchée rencontre souvent des rires moqueurs, plus sa perception change. Les zones perceptives sont fondamentalement sélectives. Les attentes façonnent la perception d'une situation autant que les expériences précédentes. D'une certaine manière, la personne affectée ne perçoit que ce qu'elle veut percevoir ou s'attend à percevoir. Parce que les patients atteints de gélotophobie ont été de plus en plus exposés à des rires moqueurs dans le passé, ils s'attendent bientôt à des moqueries dans tous les rires.
Symptômes, plaintes et signes
Les personnes atteintes de gélotophobie ont peur d'être ridiculisées. Ils adoptent un comportement d'évitement social pour éviter le ridicule en public. Ils évaluent les remarques humoristiques de leur environnement de manière paranoïaque. Les patients peuvent difficilement ou pas du tout traiter avec humour ou gaiement les autres. Les patients s'évaluent eux-mêmes et leur propre corps de manière extrêmement critique et considèrent souvent que leurs compétences en communication verbale et non verbale sont inférieures à la moyenne. Leur estime de soi négative amène les patients à développer des sentiments d'infériorité. La tendance à se comparer directement aux autres fait ressentir de l'envie aux personnes atteintes. En raison du comportement d'évitement, les compétences sociales des patients dégénèrent de plus en plus. Symptômes psychosomatiques tels que la tension maux de tête, tremblements, le vertige, rougir, ou troubles de la parole sont souvent ajoutés. Le rire provoque souvent une agression chez le patient, qui peut aller jusqu'à une perte de contrôle émotionnel. La gélotophobie peut également se manifester sous la forme du syndrome de Pinocchio. Dans ce cas, les patients se figent chaque fois qu'ils entendent quelqu'un rire.
Diagnostic
Le diagnostic de gélotophobie est posé par des psychologues. Différentes caractéristiques déterminantes sont énumérées dans la CIM-10, notamment un comportement d'évitement social et une incapacité à interagir avec humour. La gélotophobie est évaluée par questionnaire. En plus des questions et réponses, les questionnaires correspondants contiennent également des instruments picturaux tels que des dessins animés avec des gens qui rient. Les sujets utilisent ces images pour estimer ce qui a précédé la situation et ce qu'un observateur pourrait ressentir. Le diagnostic fin de gélotophobie correspond à une clarification des causes. Cette clarification de la cause ne peut avoir lieu que lors d'une conversation directe avec le patient.
Complications
En raison de la gélotophobie, il y a de très fortes plaintes psychologiques et plus DépressionDans le pire des cas, la maladie peut également conduire aux pensées suicidaires et éventuellement au suicide. Même les déclarations humoristiques qui ne sont pas sérieuses sont perçues comme une attaque ou une insulte par des amis et des connaissances. Cela conduit à des phobies sociales et pas rarement à l'exclusion sociale. Les patients se retirent de plus en plus et ne participent plus aux activités sociales. Une agressivité ou une irritabilité accrue peuvent également survenir à la suite des remarques. Troubles de la parole or le vertige se produisent également. Le patient tremble et rougit souvent. En outre, une perte de conscience peut également survenir si la gélotophobie est sévère. La qualité de vie est extrêmement réduite par la maladie et il existe des restrictions importantes dans la vie quotidienne et sociale. Le traitement de la gélotophobie est généralement effectué par un psychologue et à l'aide de médicaments. Cependant, il n'est pas possible de prédire combien de temps durera le traitement et s'il le sera vraiment conduire réussir. De même, la prise de médicaments peut conduire à un comportement addictif. La gelotophobie elle-même ne réduit pas l'espérance de vie.
Quand devriez-vous voir un médecin?
Les personnes qui souffrent d'anxiété accrue devraient toujours consulter un médecin. S'il y a une diminution de la jouissance de la vie ou de la détresse mentale dans la vie quotidienne à cause des sensations, une aide est nécessaire. En cas de retrait social ou d'isolement, un médecin doit être consulté. Si la participation aux activités récréatives ou aux intérêts sportifs diminue, un médecin doit être consulté. En cas de transpiration, de battements cardiaques rapides, de tremblements sur tout le corps ou d'agitation intérieure, une aide thérapeutique est nécessaire. S'il y a une augmentation de stress, pensées obsessionnelles ou comportement d'évitement, un médecin doit être consulté. Si les émotions de culpabilité et de honte augmentent fortement, cela est considéré comme inquiétant. Si la personne affectée croit que tout le monde autour de lui est constamment obsédé par elle et son comportement, elle devrait demander conseil à un thérapeute. Si les obligations quotidiennes ne peuvent plus être remplies, que le niveau de performance normal diminue et que la qualité de vie est gravement réduite, il est conseillé de consulter un médecin ou un thérapeute. En cas de soudain troubles de la parole en contact avec d'autres personnes, une forte tendance au rougissement spontané ainsi que des signes tels que le vertige, vomissement ainsi que nausée, un médecin doit être consulté. Si une agression interne se développe, une tendance à réagir de manière excessive ou si la personne affectée souffre de crises de rage, une visite chez le médecin est nécessaire.
Traitement et thérapie
Formes multimodales de thérapie sont utilisés pour traiter les patients atteints de gélotophobie. Multimodal dans ce cas signifie englober plusieurs directions. Dans le cas du trouble anxieux, les directions individuelles du traitement correspondent généralement à la psychologie de profondeur, à la pharmacothérapie, au comportement thérapieet détente thérapie. Au moyen de la psychologie des profondeurs, le thérapeute clarifie la cause biographique de la phobie et aide à l'accepter. La clarification de la cause a lieu lors de séances de conversation et la confiance entre le patient et le thérapeute est primordiale pour une séance de thérapie fonctionnelle. Dans thérapie comportementale, le patient remet en question sa propre évaluation des situations anxiogènes. Il apprend de nouvelles possibilités d'évaluation et apprend des comportements et des modes de pensée spécifiques pour faire face à la situation. En pharmacothérapie médicamenteuse conservatrice, le thérapeute donne au patient anxiolytiques, antidépresseurs, bêta-bloquants ou Millepertuis si absolument nécessaire. Ce type de thérapie est une thérapie purement symptomatique qui ne s'attaque pas à la cause de la maladie et ne peut donc pas, en tant que procédure unique, parvenir à une guérison complète. En raison des effets secondaires et du potentiel addictif des tranquillisants individuels, le médicaments ne sont généralement administrés qu'aussi longtemps qu'ils sont nécessaires de toute urgence pour travailler avec le patient. Une alternative plus douce est détente techniques que le patient peut utiliser avant et pendant une situation de peur. Ces techniques incluent le muscle détente en plus de entraînement autogène.
Perspectives et pronostics
La gélotophobie peut généralement être bien traitée. Si cela est fait tôt, les plaintes et les symptômes peuvent souvent être complètement résolus au cours des mois ou des années. Bien que de nombreux patients vivent des moments de paranoïa tout au long de leur vie, ceux-ci peuvent également être atténués par un traitement médicamenteux. thérapie comportementale, les causes des plaintes peuvent également être corrigées relativement bien. Dans les cas graves, la gélotophobie persiste toute la vie. Ensuite, d'autres plaintes psychologiques se développent, surtout une paranoïa prononcée ainsi que des humeurs dépressives. Dans une évolution aussi sévère, généralement due à une souffrance mentale plus profonde et à un manque ou à un traitement inadéquat, le pronostic est plutôt sombre. La qualité de vie des personnes touchées est considérablement limitée. Dans la plupart des cas, les personnes atteintes ne peuvent plus se déplacer en public sans anxiété. Ils finissent par se retirer complètement de la vie sociale, ce qui exacerbe les signes de la maladie. Une gélotophobie prononcée ne peut être traitée que de manière symptomatique. Les malades reçoivent alors un traitement médicamenteux, ce qui atténue les symptômes. Cependant, l'utilisation de antidépresseurs et les tranquillisants sont associés à des effets secondaires graves et interactions.
Prévention
Étant donné que la gélotophobie est généralement d'abord consolidée par un événement traumatisant à l'adolescence ou à l'âge adulte, une intervention psychothérapeutique immédiatement après les événements pertinents peut empêcher la manifestation complète du trouble. Si une situation causale telle que l'intimidation est abordée en temps opportun avec un thérapeute, souvent au moins aucune gélotophobie à part entière ne se développe.
Suivi
Dans la plupart des cas de gélotophobie, les options de suivi sont très limitées. Dans le même temps, une cure complète pour le condition ne peut jamais être garanti, de sorte que les personnes atteintes dépendent principalement d'un médecin pour traiter la maladie afin d'éviter d'autres complications et l'inconfort. Dans la plupart des cas, la gélotophobie est traitée avec l'aide d'un psychologue et thérapie comportementale. Cependant, une guérison complète ne peut être garantie. En général, le diagnostic et le traitement précoces de la condition ont un effet très positif sur l'évolution de la maladie. Dans certains cas, les patients dépendent également de la prise de médicaments. Dans ce cas, un apport régulier est requis et possible interactions avec d'autres médicaments doivent également être pris en compte. Dans le cas de la gélotophobie, un traitement par des options d'auto-assistance est également possible, bien que ce traitement ne puisse généralement pas non plus garantir une guérison complète. Le soutien des amis et de la famille est très important et utile dans cette maladie. Le contact avec d'autres personnes atteintes de gélotophobie peut également être utile à cet égard, car il n'est pas rare que cela entraîne un échange d'informations.
C'est ce que tu peux faire toi-même
Les personnes atteintes de gélotophobie doivent avoir peur d'être ridiculisées par un traitement thérapeutique. Les stratégies apprises en thérapie comportementale peut être pratiqué dans la vie quotidienne et au travail, aidant les malades à surmonter lentement leurs peurs. Les mesures comme un changement de régime, le sport ou un nouveau passe-temps contribuent à une meilleure qualité de vie et peuvent influencer positivement le traitement de la gélotophobie. Si leur propre enfant est atteint de gélotophobie, les parents doivent également se regarder. Il est possible que des erreurs parentales aient été commises dans le passé ou que l'enfant n'ait pas pu acquérir suffisamment de confiance en soi pour d'autres raisons. Surtout, il est important de ne pas faire pression sur l'enfant si, par exemple, il passe peu de temps avec ses camarades de classe ou se comporte de façon inhabituelle dans la vie de tous les jours. En raison de la complexité d'un trouble anxieux et de ses causes, seul un spécialiste peut répondre exactement à ce que les mesures Devrait être pris. Les enfants concernés doivent absolument rechercher une thérapie comportementale ou de relaxation. Une fois que les craintes ont été dissipées, un changement d'école est recommandé. Bien que cela ne soulagera pas la gélotophobie, cela donnera à l'enfant une chance de prendre un nouveau départ.
