Alternatives
Qui n'aimerait pas prendre Floradix®, peut se rabattre soit sur d'autres préparations contenant du fer, soit faire attention cependant à une nutrition spéciale, avec laquelle on met en valeur une teneur en fer accrue. La viande et la saucisse sont de bonnes sources de fer. Foie en particulier contient beaucoup de fer. En plus de ces produits d'origine animale, les aliments végétaux suivants contiennent également des quantités accrues de fer:
- Légumes de chou
- Céréales complètes
- Noix
- Framboises et
- Haricots, mais aussi
- Épices et herbes comme persil thym poivre noir coriandre menthe et cannelle.
- Persil
- Thym
- Poivre noir
- Coriandre
- Menthe et
- La cannelle.
- Persil
- Thym
- Poivre noir
- Coriandre
- Menthe et
- La cannelle.
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