Comment pouvez-vous déterminer l'ovulation?
Ovulation est déclenchée par l'augmentation de l'hormone LH. LH peut être déterminée avec ovulation tests dans l'urine. Ainsi, le changement de la concentration de LH dans l'urine peut être utilisé pour déterminer si et quand ovulation s'est produite.
De plus, la glaire dite cervicale change également après l'ovulation. L'observation de la glaire cervicale comme méthode contraceptive est également appelée méthode Billings. La méthode est basée sur le fait que la glaire cervicale est la plus fluide et a la plus grande capacité de filage le jour de l'ovulation.
Avec un certain degré d'expérience, les différentes phases de la glaire cervicale ainsi que l'ovulation peuvent être estimées relativement bien avec cette méthode. En plus d'observer la glaire cervicale, il est utile de déterminer la température corporelle basale. La température est mesurée le matin après le lever dans le bouche ou par voie rectale.
Les mesures de température dans l'aisselle ou sur le front sont généralement trop imprécises. Avant l'ovulation, la température corporelle baisse un peu puis augmente jusqu'à un demi-degré le jour de l'ovulation. La méthode Billings et la mesure de la température corporelle basale sont optimisées pour le cycle normal sans prendre la pilule.
Si vous souhaitez déterminer si l'ovulation s'est produite malgré la prise de la pilule, les méthodes peuvent ne pas fonctionner de manière aussi fiable. Dans ce cas, la concentration de LH dans l'urine doit être mesurée pour obtenir une certitude.La méthode Billings et la mesure de la température corporelle basale sont optimisées pour le cycle normal sans prendre la pilule. Si vous souhaitez déterminer si l'ovulation a eu lieu malgré la prise de la pilule, les méthodes peuvent ne pas être aussi fiables. Dans ce cas, la concentration de LH dans l'urine doit être mesurée pour obtenir une certitude.
Ces symptômes peuvent indiquer que l'ovulation se produit malgré la pilule
Les symptômes qui peuvent survenir pendant l'ovulation sont tous plutôt non spécifiques et ne sont pas perçus au même degré par toutes les femmes. Douleur thoracique ou une douleur modérée au moment de l'ovulation peut être ressentie. De plus, un petit pourcentage de toutes les femmes saignement d'ovulation.
Ceci est causé par la chute soudaine de l'hormone œstrogène. Le saignement est généralement très léger. Une décharge décolorée peut également se produire.
Il est important de noter que ce saignement ovulatoire peut être confondu avec un saignement menstruel, mais doit tout de même être évité si vous ne souhaitez pas avoir d'enfants. Un symptôme bien connu qui peut survenir 10 à 14 jours avant menstruation, c'est-à-dire également à l'ovulation, est le syndrome prémenstruel (SPM). Ce syndrome est associé à une grande variété de symptômes possibles.
Ceux-ci peuvent inclure la fatigue, l'irritabilité, la dépression sautes d'humeur ou œdème. La gravité de le syndrome prémenstruel peut varier. Certaines femmes ne remarquent aucun changement, alors que cela peut aussi conduire à une incapacité temporaire de travailler.
Il n'y a pas de signaux corporels indiquant de manière fiable l'ovulation. Dans certains cas, les femmes éprouvent des symptômes non spécifiques qui peuvent être liés à l'ovulation. Au début, le soi-disant Mittelschmerz peut être remarqué.
Ceci est perçu comme une crampe ou une traction dans le bas-ventre droit ou gauche. le douleur est causée par l'éclatement du follicule de l'ovule. Seulement un tiers environ de toutes les femmes en font l'expérience douleur du tout.
La situation est similaire avec le sein douleur. Celles-ci se produisent généralement dans la seconde moitié du cycle féminin, mais peuvent également se produire près du moment de l'ovulation. La douleur mammaire varie en intensité chez les femmes et peut également être perçue comme gonflement du sein. Dans la phase fertile à l'ovulation et dans les jours qui suivent l'ovulation, certaines femmes ont une libido accrue, qui s'aplatit ensuite à nouveau au cours de la seconde moitié du cycle.
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