Définition
Exercises contractions sont des contractions qui surviennent sporadiquement pendant grossesse et préparez le utérus pour la naissance à venir. Faire de l'exercice contractions sont également appelées pré-contractions ou contractions de Braxton-Hicks et ne sont généralement pas douloureuses. Il n'y a que court contractions des utérus, qui se manifestent par un court durcissement de l'abdomen.
Les contractions à l'effort ne sont pas accompagnées d'autres symptômes tels qu'un écoulement sanglant, une augmentation douleur dans l'abdomen et / ou le dos. La fréquence de survenue des contractions à l'effort augmente généralement pendant grossesse, tout comme leur intensité. Contrairement aux douleurs de l'accouchement, les contractions de l'exercice n'ont aucune influence sur la col de l'utérus et ne conduisent donc pas à son ouverture. Au lieu de cela, le col de l'utérus a tendance à se refermer encore plus pendant les contractions de l'exercice. Les contractions douloureuses, qui surviennent à des intervalles plus courts, devraient donner lieu à une clarification de la part du gynécologue, car elles pourraient éventuellement l'être. contractions prématurées, qui annoncent la naissance prochaine.
À quel moment les contractions peuvent-elles commencer?
L'exercice de contractions peut survenir aux premiers stades de grossesse, mais ils y sont plutôt rares et ne sont pas remarqués par la plupart des femmes. À partir de la 20e semaine de grossesse environ, les contractions à l'effort se produisent plus régulièrement et plus fréquemment, ce que la femme enceinte remarque par un durcissement de son abdomen et au mieux une légère traction. Enfin, ces contractions peuvent survenir plusieurs fois par jour, ne durant généralement pas plus d'une minute et n'étant pas perçues comme douloureuses. Symptômes légers similaires à menstruation sont possibles. Si les contractions à l'effort surviennent plus d'une dizaine de fois par jour ou trois fois par heure, il convient de prendre la précaution de clarifier s'il ne s'agit en réalité que de contractions d'effort ou de contractions déjà «réelles».
Durée des contractions de l'exercice
Les contractions à l'effort sont comptées parmi les soi-disant contractions de grossesse et surviennent dans une grossesse normale à partir de la 20e semaine de grossesse. Ils ont une intensité relativement élevée, de sorte que tout l'abdomen devient dur et palpable de l'extérieur. Cependant, ils durent au maximum une minute, mais peuvent également se terminer après quelques secondes. Ces contractions servent à préparer le utérus pour la naissance et peut survenir plusieurs fois en une journée ou même en une heure. Leur apparition est toujours irrégulière.
