Critique du régime
Les connaissances médicales conventionnelles sur l'acide-base équilibre n'est pas d'accord avec les hypothèses de l'acide-base régime maquette. Selon les connaissances médicales orthodoxes, on suppose que le corps lui-même est capable d'établir un acide-base équilibre. On suppose qu'un système tampon dit acide-base peut fournir un équilibre.
À cette fin, le corps dispose d'un système tampon chimique et d'un système organique, qui est formé par les poumons et les reins. On suppose que le corps est capable d'expirer les acides en excès par les poumons ou de les excréter par les reins. Ce n'est que lorsque ce système tampon ne fonctionne plus correctement en raison de maladies ou de troubles du corps que l'hyperacidité du corps peut sang se produire.
Cependant, ce soi-disant acidose nécessite un traitement médical de toute urgence. Certains auteurs de régimes acido-basiques soulignent cependant que par «acidose«Ils ne signifient pas l'acidose médicalement définie. À leur avis, il y a des malentendus entre la médecine orthodoxe et la naturopathie à ce stade, en raison du même usage de termes avec des définitions différentes.
Quels sont les risques / dangers de ce régime?
Chaque corps humain exécute ses processus métaboliques individuellement. Par conséquent, chaque organisme réagit différemment aux différents ingrédients alimentaires et les traite individuellement. En outre, d'autres facteurs influencent également la manière dont chaque organisme réagit à certains aliments.
Selon cela, chaque régime comporte le danger que les nutriments appropriés ne soient pas ajoutés à l'organisme individuel. Cette carence individuelle ou excédent individuel peut se manifester par différentes plaintes physiques et aussi mentales. Physique douleur et des problèmes de divers types peuvent survenir, ainsi que des problèmes de concentration et d'attention. De plus, un apport irrégulier de nutriments peut affecter l'humeur et la psyché de la personne concernée. Dans le pire des cas, des dommages permanents et des maladies secondaires peuvent en résulter.
Où puis-je trouver de bonnes recettes pour les régimes acido-basiques?
Il existe de nombreuses recettes dans les livres, dans les magazines et en ligne sur Internet. Les besoins du corps étant individuels, tout comme les goûts, il est difficile de classer certaines recettes comme bonnes ou moins bonnes. Dans les recettes dans lesquelles des aliments similaires sont systématiquement utilisés et d'autres sont complètement omis, il existe un risque que certains nutriments soient absents à long terme. D'autre part, certaines personnes n'aiment pas ou ne tolèrent pas certains aliments, de sorte que certaines recettes seraient également défavorables.
