Addiction au jeu

Symptômes

Les conséquences négatives possibles et les caractéristiques d'une dépendance au jeu comprennent:

  • Symptômes de sevrage tels qu'irritabilité, nervosité, agressivité, difficulté à se concentrer, anxiété et pensées suicidaires
  • Privation de sommeil, troubles du sommeil
  • Tendinite (troubles tendineux), musculaire et douleurs articulaires, syndrome du canal carpien, troubles sensoriels.
  • Épilepsie, convulsions
  • Plaintes oculaires
  • Troubles mentaux et psychiatriques
  • Malnutrition, perte de poids
  • Préoccupation obsessionnelle du jeu (même hors ligne), engagement de temps élevé, jeu comme centre de la vie.
  • Négligence du travail, de l'école, des autres loisirs, de l'hygiène personnelle et des contacts.
  • Retrait social, solitude
  • Conflits familiaux et sociaux, dissolution des relations, divorces.
  • Incapacité d'arrêter de jouer
  • Tolérance, c'est-à-dire qu'une «dose» plus élevée est nécessaire
  • Mentir et tricher pour pouvoir jouer

Les personnes touchées sont principalement des adolescents de sexe masculin, mais aussi des filles, des enfants plus jeunes et des adultes. Dans de rares cas, même des décès liés à la dépendance au jeu ont été signalés. Le jeu crée rapidement une dépendance et prend inévitablement beaucoup de temps. Tous ceux qui aiment jouer sur un ordinateur, un smartphone ou une console pendant leur temps libre ne sont pas dépendants. Il y a un continuum qui va d'un problème léger à la toxicomanie. Le jeu est également pratiqué comme un e-sport.

Causes

Les jeux vidéo existent depuis les années 1950. Les années 1970 et 80 ont vu l'émergence de classiques modernes tels que Pong, Space Invaders, Pac-Man, Tetris et Mario Bros.Au cours des 40 dernières années, il y a eu un développement impressionnant et aujourd'hui les jeux génèrent des milliards de revenus chaque année. Pourquoi les jeux créent-ils une dépendance? Qu'est-ce qui les rend si attrayants? Évasion:

  • Le jeu signifie toujours une évasion de la réalité (difficile, ennuyeuse, compliquée, stressante) dans un monde fantastique attrayant, coloré, fascinant, magique et mystérieux. Aujourd'hui, les jeux sont photo-réalistes et les technologies de réalité virtuelle permettent même de bloquer presque complètement la vie quotidienne. Mais l'évasion de la réalité est déjà réussie lorsque seuls des blocs bidimensionnels sont déplacés sur un écran. L'évasion inclut également le fait qu'une nouvelle identité peut être assumée dans les jeux («jeux de rôle», avatars).

Séquences de mouvement:

  • La cerveau est conçu pour apprendre des séquences de mouvement complexes et les exécuter automatiquement en cas de besoin. Nous pensons que l'exécution répétée de ces séquences satisfait le cerveau et cela contribue à la popularité des jeux.

Progrès et réalisations d'apprentissage:

  • Le plaisir du jeu vient aussi de apprentissage progrès et succès répétés, qui activent le centre de récompense dans le cerveau. Bien que, bien sûr, cela puisse aussi être frustrant de ne pas «aller de l'avant».

Contacts sociaux:

  • Avec la mise en réseau d'ordinateurs via Internet, il est devenu possible de jouer avec et contre d'autres personnes partageant les mêmes idées du monde entier. Les contacts sociaux, l'esprit d'équipe et l'expérience partagée participent au potentiel addictif. De plus, la pression sociale peut être créée par le biais d'amis et de collègues.

Prévisibilité:

  • Contrairement au monde réel et social compliqué, le monde du jeu est prévisible. Les mêmes actions sur le contrôleur conduisent à des résultats identiques ou similaires dans le jeu.

Diagnostic

Le diagnostic est posé en traitement médical sur la base de la antécédents médicaux et avec des questionnaires développés spécifiquement à cet effet.

Prévention

Pour la prévention du développement de la dépendance au jeu en enfance et l'adolescence, il est important que les parents contrôlent et limitent la consommation de jeu de leurs enfants. Il ne devrait y avoir aucun accès non réglementé. Des périodes de temps peuvent être définies par semaine pendant lesquelles le jeu est autorisé. Celles-ci doivent être strictement respectées. Les jeux à fort potentiel de dépendance doivent être évités dès le début si possible. Si possible, l'achat de consoles de jeux doit être évité. D'autres loisirs sont à encourager.

Traitement

  • Limitation de la durée du jeu
  • Retrait
  • Soins psychiatriques ou psychologiques, coaching professionnel.
  • Thérapie cognitivo-comportementale
  • Promotion d'autres intérêts
  • Thérapie médicamenteuse, par exemple avec antidépresseurs.