Douleur après localisation
Pain à l'extérieur de la droite avant-bras est principalement causée par trois groupes musculaires responsables du mouvement de la main et du coude. Ce sont les longs muscles extenseurs du poignet et les doigts, et les muscles fléchisseurs du coude. Ces groupes musculaires courent le long de l'extérieur de la avant-bras et, lorsqu'il est surmené, peut causer une gêne qui peut être augmentée lors de certains mouvements tels que la rotation du poignet or avant-bras, flexion des doigts et extension du coude.
La surcharge des muscles extérieurs de l'avant-bras se produit chez les droitiers principalement dans le bras droit et est favorisée, par exemple, par un travail de maintien statique, comme cela se produit lors du transport de poids lourds tels que des caisses ou des seaux et des canettes remplis. De plus, une mauvaise posture du clavier de l'ordinateur peut entraîner douleur à l'extérieur de l'avant-bras. Si la position du clavier est réglée trop haut par rapport à la hauteur du corps, les poignets se plient et, par conséquent, le clavier est anormalement à l'étroit, ce qui met le poignet extenseurs.
Lors du cyclisme, une position similaire non physiologique et non naturelle des poignets peut se produire. La position de la selle doit être ajustée ici si nécessaire. Pain irradiant du côté extérieur du coude dans l'avant-bras peut indiquer un soi-disant tennis coude La douleur sur la face interne de l'avant-bras droit est souvent causée par trois autres groupes musculaires. doigt les muscles fléchisseurs, les muscles fléchisseurs du poignet et les muscles réversibles de l'avant-bras, également appelés rotateurs.
Tendu doigt les muscles de flexion font mal surtout quand étirage les doigts. La surcharge de ce groupe musculaire est généralement le résultat d'une longue poignée de serrage, comme cela est souvent utilisé pour transporter des valises ou des sacs lourds, faire des travaux ménagers ou lors d'un travail long et pénible avec la souris d'ordinateur. Les muscles fléchisseurs du poignet sont principalement sollicités pendant le travail de maintien statique, comme celui effectué sur des haltères et des barres dans la salle de sport avec des bicepscurls.
Le port de poids lourds et le travail avec les poignets fléchis exercent également une pression sur les fléchisseurs du poignet. Les muscles surchargés font mal quand étirage le poignet. Les rotateurs de l'avant-bras sont utilisés pour les mouvements de rotation.
Cela comprend le travail avec le vissage et l'activation des filetages ou des tarauds. Les rotateurs tendus font mal en tournant l'avant-bras. Si l'intérieur de l'avant-bras fait mal lorsque le pouce est étiré, un soi-disant pouce de téléphone portable ou SMS peut en être la cause.
Le long muscle extenseur du pouce est utilisé lors de la frappe sur le clavier ou l'écran tactile et peut être surchargé si le téléphone portable est utilisé de manière excessive. Les droitiers qui travaillent beaucoup avec leur main plus forte auront des plaintes plus fréquentes du côté droit. La douleur sur la face supérieure de l'avant-bras est généralement causée par les groupes musculaires traités dans la section extérieure / extérieure.
Tennis le coude est un inflammatoire chronique condition de l'insertion des muscles de l'avant-bras au niveau de l'épicondylus lateralis humeri, le humérus, qui est situé à quelques centimètres à l'extérieur au-dessus du coude. Dans le cas du coude du golfeur, le site de l'inflammation est l'épicondylus medialis humeri, le milieu humérus quelques centimètres au-dessus du coude à l'intérieur.Dans les deux maladies, il y a parfois une douleur de pression intense dans la région touchée, irradiant souvent dans l'avant-bras, qui peut être intensifiée en activant les muscles de l'avant-bras, par exemple, pour fermer ou ouvrir le poing . On suppose que la surcharge des muscles de l'avant-bras, comme cela se produit par exemple lors d'une pratique incorrecte de accident vasculaire cérébral des sports (tennis, golf) et lors de l'utilisation d'ordinateurs ou d'outils de sculpture, est responsable du développement des maladies. et
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