Quels sont les effets du pissenlit ?
Les parties aériennes et souterraines du pissenlit (herbes et racines) favorisent l’excrétion de la bile par la vésicule biliaire et stimulent l’appétit. De plus, certaines études ont décrit des effets diurétiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires et stimulants du métabolisme.
Globalement, l’usage du pissenlit est médicalement reconnu dans les cas suivants :
- augmenter l'excrétion urinaire et ainsi rincer les voies urinaires en cas de légers problèmes des voies urinaires
- troubles digestifs légers (tels que ballonnements, flatulences)
- flux biliaire perturbé
- perte d'appétit temporaire
En médecine traditionnelle, le pissenlit est également recommandé, entre autres, pour la prévention des graviers rénaux et des calculs rénaux, des maladies rénales, des maladies du foie et de la vésicule biliaire, de la goutte, des rhumatismes, de l'eczéma et d'autres maladies de la peau.
Ingrédients du pissenlit
Les ingrédients importants de l'herbe de pissenlit sont des substances amères, des flavonoïdes, des acides aminés, des minéraux et des oligo-éléments (tels que le zinc, le cuivre). La racine contient également des glucides (comme l'inuline), des caroténoïdes et diverses vitamines (C, E, B).
Comment utilise-t-on le pissenlit ?
Vous pouvez boire une tasse de thé chaud au pissenlit trois fois par jour – une demi-heure avant chaque repas pour stimuler l'appétit, après les repas en cas de problèmes digestifs.
Le pissenlit peut également être associé à d’autres plantes médicinales pour la préparation du thé, par exemple à l’ortie pour les problèmes des voies urinaires.
Les remèdes maison à base de plantes médicinales ont leurs limites. Si vos symptômes persistent longtemps, ne s'améliorent pas ou même s'aggravent malgré le traitement, vous devez toujours consulter un médecin.
Préparations prêtes à l'emploi au pissenlit
Il existe également du thé de pissenlit prêt à l'emploi ainsi que des mélanges de thé, par exemple pour les reins et la vessie, avec des ingrédients tels que le pissenlit, l'ortie et la prêle des champs.
Sont également disponibles, par exemple, des teintures, des gouttes, des dragées et des jus de plantes fraîches pressées à base de pissenlit. Veuillez lire la notice correspondante et demander à votre médecin ou à votre pharmacien comment utiliser correctement ces préparations.
Quels effets secondaires le pissenlit peut-il provoquer ?
En raison des substances amères contenues dans le pissenlit, des maux d'estomac occasionnels peuvent survenir.
Les personnes allergiques aux marguerites (comme l’arnica, le souci, la camomille, etc.) sont également susceptibles d’être hypersensibles au pissenlit (allergie croisée).
Ce que vous devez considérer lors de l’utilisation du pissenlit
Le pissenlit ayant un effet diurétique, il ne faut pas l'utiliser le soir afin de ne pas perturber le sommeil nocturne en raison de l'envie d'uriner.
Ceux qui effectuent un rinçage des voies urinaires avec du pissenlit (ou d'autres plantes médicinales) doivent boire beaucoup de liquides pendant le traitement.
Si de la fièvre, des crampes lors de la miction, une rétention urinaire ou du sang dans les urines surviennent lors du traitement de problèmes urinaires, il est indispensable de consulter un médecin.
Pour l'utilisation et la posologie du pissenlit et de ses préparations pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que chez l'enfant, veuillez consulter votre médecin ou votre pharmacien.
Comment obtenir du pissenlit et ses produits
Vous pouvez soit récolter vous-même du pissenlit frais, soit l'acheter sous forme séchée pour préparer du thé dans votre pharmacie ou parapharmacie locale. Vous y trouverez également des préparations prêtes à l'emploi à base de plante médicinale, telles que du jus de presse de plantes fraîches, des teintures et des gouttes de pissenlit. Pour une utilisation appropriée, veuillez vous référer à la notice correspondante ou demander à votre médecin ou pharmacien.
Faits intéressants sur le pissenlit
À l'aisselle des feuilles poussent des tiges florales creuses de dix à 15 centimètres de haut, au bout desquelles se développe un capitule jaune vif. Il se compose de nombreux petits fleurons ligulés, à partir desquels se développent les petits fruits de couleur paille, complétés par un appendice en forme d'hélice. Parce qu'ils sont facilement emportés (par la bouche ou par le vent), le pissenlit est aussi appelé pissenlit : grâce à leur « parachute », les fruits mûrs parcourent de longues distances. Ce mode de propagation a aidé le pissenlit (ainsi que son caractère peu exigeant) à s'implanter partout dans le monde.
Une autre caractéristique des pissenlits est la sève laiteuse blanche au goût amer contenue dans toutes les parties de la plante.
Même si le pissenlit porte le cachet de « mauvaise herbe », son importance en tant que plante médicinale ne doit pas être sous-estimée. L'utilisation de la plante à des fins médicinales a une longue tradition, comme l'indique son nom scientifique : le nom du genre Taraxacum vient du grec et signifie « je guéris l'inflammation » (taraxis = inflammation, akeomai = je guéris). Le nom d'espèce officinale (latin : officinalis = utilisé en pharmacie) confirme l'usage médicinal très ancien du pissenlit.
De plus, le pissenlit peut être consommé. Par exemple, les feuilles sont utilisées pour les salades et les soupes.
